Rút kinh nghiệm :)

Hôm nay chị Phương bác ái lại bị ngã lần thứ n, đọc tin nhắn của Thủy mà lật đật chạy xuống, tí nữa thì ngã bổ cả ra giữa cầu thang....

Chạy xuống thì lại gặp phải chuyện cũ, cũng lại chuyện chị ko ăn uống đàng hoàng, ko take care bản thân, đây ko phải là lần đầu tiên bị xỉu như vậy

Thế là hôm nay sau khi đi tham vấn tâm lý cô Tâm và chuyện của chị Phương, mình đã học được một bài học đắt giá: "That's their problem, not yours. Learn to set boundaries between what you can and cannot. We are not superman, we cannot solve everything"

Thay vì cố gồng người lên mà giúp họ, hãy tìm một người thầy thuốc đúng cho họ, chữa đúng bệnh cho họ, còn hơn mình làm lang y bốc thuốc bậy bạ :)) Có thể gọi nôm na là vậy

Rồi thêm lời cô Tâm khuyên: "Một người tham vấn tâm lý, nếu không tự chăm sóc tốt cho bản thân mình thì ko thể chăm sóc tốt cho người khác được"

Rồi thêm chuyện chị Phương bỏ bữa, ăn uống ko đúng giờ giấc giống như mình hồi đó. Mình ko có mẹ ở nhà là cứ bỏ bữa, ăn uống qua loa cho có. Từ nay rút kinh nghiệm, học cách ăn uống đàng hoàng, đúng giờ và chăm sóc cho bản thân tốt hơn.
***Học cách tự chăm sóc cho bản thân tốt
Và "Hãy tự tay định nghĩa hạnh phúc của mình, đừng đính kèm nó với một tập tin nào hết" :)