Làm thế nào để vượt qua nỗi đau của tình đơn phương

Làm bạn với người mình yêu thực sự vô cùng khó khăn nhưng không phải là không thể làm được. Bạn có thể đã nghe nói rằng, tình yêu là một điều kỳ diệu. Tuy nhiên, nó chỉ thực sự kỳ diệu khi người bạn yêu cũng đáp lại tình cảm của bạn mà thôi. Đối với những người yêu đơn phương, đôi khi tình yêu giống như một sự tra tấn.

Tệ hơn là người bạn yêu đang ở trong một mối quan hệ tình cảm với người khác và bạn thậm chí không thể nói cho người đó rằng bạn cũng yêu họ.

Trong trường hợp, người mà bạn yêu đã tìm thấy tình yêu đích thực của họ, bạn không nên cố gắng bám víu vào thứ tình cảm này và tự mình làm tổn thương mình. Hãy buộc bản thân thực hiện một số thay đổi khi tình yêu của mình không được đáp lại.

Ảnh minh họa

Thi thoảng hãy cắt liên lạc

Bạn không bao giờ có thể làm bạn với người bạn yêu thương ngay lập tức, sẽ phải mất một thời gian, ngắn hay dài tùy thuộc vào chính bản thân bạn.

Đầu tiên là hạn chế gặp gỡ ở tất cả những địa điểm mà trước kia hai người có thể gặp được nhau, ít nhất là trong thời gian đầu. Nếu cả hai làm chung công ty hoặc phải giao tiếp hàng ngày, hãy hạn chế tối thiểu sự tiếp xúc.

Điều này không có nghĩa là bạn làm mặt lạnh với người đó ngay cả khi họ cố gắng nói chuyện với bạn. Hãy cứ nói chuyện bình thường, những câu chuyện liên quan đến chuyên môn, công việc, điều này sẽ khiến chính bản thân bạn và người bạn thích cảm thấy thoải mái hơn và biết đâu bạn sẽ nhận ra, làm bạn với người đó cũng chẳng có gì khó khăn.

Xác nhận cảm xúc của bạn

Dành thời gian suy ngẫm một mình, xác định tình cảm thực sự của bạn. Cuộc hành trình đi tìm cảm xúc của chính bản thân mình bao giờ cũng là cuộc hành trình khó khăn nhất, mệt mỏi nhất.

Bạn phải nhớ, trung thực với cảm xúc của chính bản thân mình. Đừng trốn tránh và phủ nhận tình cảm của bạn, bởi tình đơn phương là thứ tình cảm day dứt nhất. Chỉ có trung thực, bạn mới có thể giải quyết vấn đề.

Chấp nhận sự đau đớn

Sau khi xác nhận được tình cảm của mình, bạn phải học cách chấp nhận nỗi đau. Chấp nhận là chìa khóa giải thoát cho tinh thần và tâm hồn của bạn. Đừng bao giờ cố gắng che giấu những gì bạn cảm thấy, bởi sau tất cả bạn cũng chỉ là con người, có máu, có thịt, có trái tim, có cảm xúc.

Chấp nhận nỗi đau và dừng ngay lại việc đổ lỗi cho chính mình. Tình cảm của bạn không được đáp lại không phải lỗi của bạn, trái tim muốn những gì nó muốn.

Tình yêu đơn phương rất phổ biến

Hãy nhớ rằng tình yêu trông xa như giọt mật nhưng đến gần lại là giọt nước mắt long lanh. Bạn cần phải hiểu rằng việc yêu nhưng không được đáp lại là chuyện cực kỳ bình thường và phổ biến, không có ai quy định người bạn thích buộc phải có cảm tình với bạn và có nghĩa vụ đáp lại tình cảm đó.

Nếu chỉ một lần thất bại trong tình yêu mà bạn hoàn toàn thay đổi quan điểm của mình về tình yêu, mối quan hệ và tình bạn thì bạn có thể không bao giờ có được tình yêu đích thực.

Để tình cảm của mình được giải phóng

Một lần nữa, đừng cố gắng che giấu cảm xúc và nỗi đau của mình bằng cách luôn nở nụ cười và bày ra khuôn mặt hạnh phúc. Nếu bạn thực sự muốn giải quyết được vấn đề của mình, bạn phải đối mặt với nó, một cách trần trụi. Đó là bạn yêu một người không nên yêu, thương một người không thuộc về mình.

Hãy khóc, hãy cười, hãy làm những điều mình thích để giải phóng bản thân, hãy la hét và thậm chí là mắng chửi thành tiếng những nỗi buồn bực trong tâm khảm. Trong một số trường hợp, đây thực sự là cách tích cực để giải quyết vấn đề của những người yêu đơn phương.

Lắng nghe bản thân và thay đổi

Bạn có thể gặp phải các vấn đề như tức giận và bùng nổ với chính người mà bạn yêu đơn phương bởi kìm nén tình cảm trong một thời gian dài. Bạn cũng có thể trở nên xấu tính, cáu kỉnh với tất cả mọi người, trở thành kẻ khó chịu trong mắt họ. Hãy dừng lại, đừng che đậy cảm xúc của mình bằng sự tức giận.

Xác định cảm xúc chính của bạn là gì và bạn sẽ không tức giận nữa. Lắng nghe chính bản thân mình, tự nhắc nhở và cân bằng lại cảm xúc. Làm được việc này, bạn sẽ nhẹ nhõm hơn nhiều lần.

Source: 

Nói về tình yêu đơn phương của mình

Luôn luôn là tuyệt vời khi có một bờ vai để bạn có thể dựa vào và nói về nỗi đau, về những tổn thương về mặt cảm xúc mà bạn phải chịu. Hãy trò chuyện với bạn thân, với người mà bạn tin tưởng, họ sẽ giúp bạn thấy lối thoát, giải pháp. Mặt khác, nói ra được, bạn cũng sẽ thoải mái hơn.

Hoạt động thư giãn

Chỉ mất mười lăm phút mỗi ngày, hãy để bộ não của bạn có thời gian nghỉ ngơi và thư giãn. Thư giãn là điều cực kỳ cần thiết cho bạn bởi nó sẽ giúp bạn nghĩ thông suốt hơn, cảm thấy tự tin hơn về bản thân mình, không còn suy nghĩ nhiều về thứ tình cảm lơ lửng của mình. Đủ nắng hoa sẽ nở, đủ yêu thương hạnh phúc sẽ đong đầy, bạn chỉ đang gặp một thứ na ná tình yêu mà thôi.

Tôn trọng ranh giới

Ranh giới của bạn và người đó là bạn bè, hãy ghi nhớ điều đó. Thường bởi vì bạn yêu người đó, bạn vượt qua ranh giới một vài lần và nghĩ rằng điều đó không có gì quan trọng.

Tuy nhiên ngựa quen đường cũ, nếu bạn vẫn dấn sâu vào thứ tình cảm không lối thoát đó, đến một ngày bạn không chỉ làm bản thân mình tổn thương, bạn còn có khả năng khiến người bạn thích tổn thương, khiến mối quan hệ của người đó trục trặc và đến lúc đó, chẳng gì có thể vãn hồi.

Vì vậy, khi muốn làm bạn với người mình yêu đơn phương, bạn buộc phải tôn trọng cái gọi là ranh giới tình bạn.

Source: http://tiin.vn/chuyen-muc/yeu/lam-the-nao-de-vuot-qua-noi-dau-cua-tinh-don-phuong.html

Phải từng hóa trang dày đậm, mới hiểu được sự thuần khiết của mặt mộc tự nhiên.

Phải uống qua nhiều loại đồ uống có ga, mới muốn trở về dùng nước lọc nhạt nhẽo đơn thuần.

Phải từng mang giày cao gót rất lâu, mới biết nhớ nhung đôi giày thể thao biểu tượng của tuổi trẻ.

Phải đi qua nhiều thành phố huyên náo ồn ào, mới muốn về gắn bó nơi vườn rộng rào thưa yên tĩnh.

Phải từng bỏ lỡ rất nhiều người, mới có thể biết nắm bắt kịp lúc một người.

Phải vậy không?

...
Từng thấy nhiều
Từng biết nhiều
Mới hiểu được thế nào là lựa chọn

***************************************************************************************************************

Khi người ta càng lớn thì những mối quan hệ xã giao càng mở ra, và những mối quan hệ thân thiết càng thu hẹp lại.

Nhưng lại có một nghịch lí là những người ta vốn tưởng “thân” thì lại thờ ơ với ta, còn người ta cho là “lạ” đôi khi lại là người quan tâm ta nhiều hơn ta nghĩ.

Và có những người mình chưa bao giờ nghĩ rằng sẽ thân thiết với họ, nhưng rồi sau tất cả những thăng trầm cuộc sống, họ vẫn ở ngay đó, chia sẻ buồn vui với mình.

Cũng có những người mình từng nghĩ rằng sẽ gắn bó lâu thật lâu, mà cuối cùng lại xa nhau vì một chuyện chẳng đáng.

Thế mới biết, ở đời có nhiều thứ không thể cưỡng cầu, mà tình cảm giữa người với người là một trong số đó!

Hãy sống tham vọng hơn 2 chữ “làm giàu”

TTCT - Lê Diệp Kiều Trang (*) cùng chồng khởi nghiệp với thiết bị đo tiểu đường Misfit, sau đó bán cho Tập đoàn Fossil với giá 260 triệu USD. Nữ triệu phú trẻ chia sẻ cùng TTCT chuyện học hành, tiến thân và làm giàu nhân dịp đầu xuân.

Lê Diệp Kiều Trang -Ảnh: nhân vật cung cấp

“Mấy đứa học giỏi thường ra đời không thành công bằng người ta” là nỗi ám ảnh của không ít học trò giỏi khi sắp ra trường. Lê Diệp Kiều Trang, tổng giám đốc Fossil Việt Nam, mở đầu cuộc trò chuyện bằng sự trăn trở như thế.

Thước đo thành công 
không chỉ là giàu

Thử nhìn lại các “gà chọi” trong trường chuyên, mà Trang trước đây là một trong số đó của Trường Lê Hồng Phong, “có làm nên trò trống gì”? Nhiều người có vẻ hoang mang...?

- “Nỗi ám ảnh” nhắc ở trên thật sự đã hạn chế sự quyết tâm của rất nhiều bạn trẻ học giỏi, mà tôi nghĩ điều này không đáng có.

Nếu nói giàu là thành công, rất nhiều người giàu có đều xuất thân từ nhóm học giỏi. Mark Zuckerberg, Bill Gates đều từ Trường Harvard bước ra. Larry Page, Sergei Brin - sáng lập Google, đều là “dân” Stanford.

Ở Việt Nam, rất nhiều lãnh đạo các tập đoàn lớn đều xuất thân từ nhóm học sinh ưu tú được học bổng đi du học ở những nước phát triển. Nhưng thước đo thành công không chỉ là giàu. Những bác sĩ đầu ngành, những nhà khoa học, nhà nghiên cứu giỏi... đều xuất thân từ khối trường chuyên lớp chọn.

Để làm việc hiệu quả, thành công, IQ cũng chỉ là một phần, vì vậy không có nghĩa ai thông minh, học giỏi sẽ thành công. Sự thấu hiểu, uyển chuyển trong quyết định và nhiều kỹ năng cuộc sống khác chiếm phần không nhỏ trong hiệu quả công việc.

Tuy nhiên, người học giỏi ít nhất là có một vài lợi thế. Ví dụ, khi bắt đầu đi làm, sinh viên giỏi ít nhất sẽ là người có kiến thức vững vàng hơn và có khả năng tư duy sáng tạo tốt hơn.

Người học giỏi cũng có thể là người đã có một quá trình làm việc nghiêm túc, tập trung, có ý chí, có năng lực để hoàn thành mục tiêu tốt hơn. Những yếu tố này là quá tốt để một nhà tuyển dụng tự tin đầu tư vào một sinh viên giỏi mới ra trường, thay vì một sinh viên làng nhàng.

Điều gì sẽ xảy ra nếu như học tàng tàng rồi đổ xô đi làm ăn nhờ sự lanh lợi và biết dùng chiêu thức... vì trí thức khó sống tốt, tài năng học đâu dụng được trong kinh doanh?

- Điều này có nhiều lý do. Thứ nhất, nhóm “gà chọi” nghiên cứu khoa học kỹ thuật có rất ít cơ hội ở Việt Nam.

Các công ty công nghệ ở Việt Nam chưa nhiều, mặc dù tìm được nhân tài trong nhóm công nghệ nhưng lại không tìm được “đầu ra” trên thị trường quốc tế, qua một thời gian nếu “đầu ra” không mạnh thì sự sáng tạo của các bạn dần cũng bị hạn chế và không có cơ hội phát triển hết.

Misfit là một trong những nhóm “không giống ai” vì “đầu ra” của sản phẩm Misfit là bán cho thị trường công nghệ thế giới.

Thứ hai, đúng như nhiều người nhận xét, học giỏi không có nghĩa là làm việc giỏi.

Rất nhiều học trò giỏi trong môi trường giáo dục ở Việt Nam thường là người “học giỏi thụ động”, chỉ có khả năng trình bày lại những kiến thức được học một cách đầy đủ nhất, chứ không có khả năng ứng dụng kiến thức được học để phân tích, giải quyết một vấn đề thực tế hoặc sáng tạo ra sản phẩm, tìm ra nguyên lý mới.

Bên cạnh đó, tìm ra cách giải quyết không có nghĩa là thuyết phục được người khác hoặc một tập thể chấp nhận ý kiến của mình. Kỹ năng này vô cùng quan trọng trong cuộc sống, nhưng hầu như chưa bao giờ được chú trọng trong môi trường giáo dục Việt Nam.

Vì vậy, cũng không ngạc nhiên khi rất nhiều sinh viên giỏi ra trường đã không thể trở thành những thủ lĩnh giỏi, mà phải nhường vị trí này cho những bạn có chuyên môn không mạnh bằng nhưng có thể tập hợp nhiều người giỏi.

Vậy nên nếu chỉ lo tập trung chuyên môn mà coi nhẹ thu thập kỹ năng xã hội thì khó lòng có thể vươn lên làm lãnh đạo. Nếu chỉ lo tập trung phát triển kỹ năng mà không vững về chuyên môn thì con đường thành công sẽ gập ghềnh hơn và nhiều khi dễ bị thu hút bởi những giá trị phù phiếm.

Khi “ham làm giàu” 
không được chọn

Học giỏi đâu có lỗi khi xã hội dùng các thước đo coi trọng đồng tiền, vật chất...

- Người Mỹ nhiều lúc hết sức ngạc nhiên khi nhiều bạn trẻ Việt Nam thần tượng Bill Gates vì ông ấy giàu.

Rất ít người thần tượng những nhân vật khác như mẹ Teresa hay nhà khoa học Stephen Hawking... Điều này phản ánh hết sức chân thật động lực của giới trẻ nằm ở ước mơ làm giàu. Tuy không sai, nhưng còn khá hạn hẹp và có thể chính điều này vô tình cản trở các bạn vươn đến ước mơ làm giàu.

Ở Silicon Valley, một điều mình học được từ nhóm tài phiệt công nghệ đã thành công và đang đem tiền đi đầu tư cho các startup mới là hãy đi tìm những nhóm khởi nghiệp say mê về một công nghệ, một sản phẩm sẽ làm phá vỡ thị trường, chứ đừng tìm những nhóm ham làm giàu.

Ước mơ làm giàu không sai, nhưng thường không đủ mạnh để đưa họ đi xa. Ngược lại, những ước mơ trong sáng nhất dành cho khoa học, công nghệ làm thay đổi thế giới như Tesla, Apple... sẽ vượt qua mọi giới hạn của sức tưởng tượng, của không gian và thời gian, đẩy nhân loại đi về phía trước.

Và dĩ nhiên cuối cùng họ chính là những người thắng lợi lớn nhất về mặt tài chính, mặc dù thắng lợi về mặt tài chính lúc đó vẫn không thể so sánh được với những đóng góp của họ cho thế giới.

Có bạn sẽ nói ước mơ khoa học công nghệ là quá “xa xỉ” và xa vời với Việt Nam. Tôi nghĩ điều đó không còn đúng nữa.

Ước mơ khoa học công nghệ lại là ước mơ “phẳng” nhất trong thế giới ngày càng phẳng. Giáo trình của MIT, Stanford và các trường đại học hàng đầu khác đều được công bố rộng rãi trên Open Courseware.

Những năm gần đây, Google tuyển dụng từ sinh viên toàn cầu, đã có những bạn trẻ chỉ học đại học ở Việt Nam có cơ hội làm việc tại Google ở Mountainview ngay khi ra trường. Những công ty nhỏ như Misfit cũng từng có chương trình xin visa đưa các bạn trẻ tài năng Việt Nam sang làm việc ở Silicon Valley.

Sản phẩm công nghệ là sản phẩm không biên giới. Vấn đề là các bạn trẻ có nắm bắt được cơ hội bằng cách thay đổi suy nghĩ của mình theo cách nhìn toàn cầu và sẵn sàng làm việc, học hỏi không ngừng nghỉ để cạnh tranh được ở mức toàn cầu hay không, vì cơ hội mở ra cho bạn cũng mở ra cho rất nhiều tài năng khác khắp nơi trên thế giới.

Quay trở lại ước mơ làm giàu của Việt Nam, tôi nghĩ điều đó không sai nhưng hạn hẹp. Tôi cho rằng người thành công thì không nên để mình nghèo, nhưng đừng gói gọn ước mơ của mình chỉ trong hai chữ “làm giàu”. Hãy sống một cuộc sống tham vọng hơn cả hai chữ “làm giàu” đó.

Có thể mối quan tâm của các bạn trẻ cũng đã thay đổi nhiều theo thời gian, theo xu thế xã hội, nhưng tôi nghĩ giúp các bạn trẻ tin vào thành công đến từ sự khổ luyện sẽ thực tế hơn.

Các bạn “sinh bọc điều” muốn giữ được những lợi thế của gia đình cũng đều phải khổ luyện và chịu áp lực không khác gì những doanh nghiệp khác.

Nước Mỹ giàu lên nhờ những “ước mơ Mỹ” (“American dreams”) - câu chuyện về những người di cư tay trắng với lòng can đảm và làm việc cật lực vươn lên làm giàu. Việt Nam không thể giàu mạnh được nếu giới trẻ chỉ ngưỡng mộ những nhân vật hào nhoáng trong phim Hàn Quốc Những người thừa kế (The Heirs) được.

Thước đo cho sự thành công, theo Trang, là gì?

- Một câu hỏi không phải là mới, nhưng chỉ gần đây mới được bình luận sôi nổi: “Có nên cho con học trường chuyên lớp chọn?”, “Gà chọi” rồi sẽ làm được gì?

Bây giờ lớn lên nhìn lại, tôi có cái nhìn khác. Tôi chọn cách học đều vì phù hợp với mình, vì mình là người cầu toàn chứ không phải là người có năng khiếu đặc biệt trong một lĩnh vực nào hết.

Mình có giỏi toán, có giỏi ngôn ngữ, nhưng đặc biệt say mê yêu thích hay có tài năng đặc biệt thì không.

Điểm lại một vài người bạn tôi học chung ở Việt Nam và sau này ở nước ngoài, tôi đã gặp những người thật sự có năng khiếu trời cho trong một số lĩnh vực, nếu họ không đủ can đảm đi theo con đường “gà chọi”, đó là một sự lãng phí rất lớn cho chính người đó và cho cả xã hội.

Cuộc sống cần có nhiều người với những khả năng khác nhau, mỗi người sẽ ngồi vào vị trí khác nhau và thành công theo cách của riêng mình. Vậy nên điều quan trọng là các bạn hãy thật trung thực với năng lực của mình. Hãy đừng vì niềm ngưỡng mộ tài năng của người khác mà bắt mình phải đánh đổi cuộc sống vốn không dành cho mình.■

(*): Lê Diệp Kiều Trang hiện là phó chủ tịch điều hành (Vice President of Operation) Fossil Group kiêm tổng giám đốc Fossil Việt Nam.

Lê Việt Tuấn -Ảnh: nhân vật cung cấp Dùng nguồn lực xã hội phục vụ xã hội Aleka, một khởi nghiệp ứng dụng cho thuê xe du lịch theo xu hướng kinh tế chia sẻ, vừa ra đời tại TP.HCM đã thu hút sự chú ý. Ứng dụng này như một sàn giao dịch, giữ vai trò cầu nối giữa người có xe và người muốn thuê xe. Theo Lê Việt Tuấn - đồng sáng lập, tổng giám đốc Aleka, nhờ tận dụng lượng xe nhàn rỗi ở những thời điểm khác nhau, ứng dụng “hấp tinh đại pháp” này sẽ giúp kéo giá cước thuê xe xuống mức hợp lý hơn so với hiện nay vốn được định giá quá cao. Aleka đặt mục tiêu khai thác được hết các nguồn lực nhàn rỗi như xe nhà ít dùng, xe công ty không khai thác hết công suất, xe của các công ty vận tải đang cho thuê có thể khai thác thêm. Theo khảo sát do Aleka thực hiện, giá cước xe đường dài ở Việt Nam đang thuộc hàng cao nhất ASEAN, khoảng 4,9 USD/10km, gấp đôi giá cước ở Thái Lan, ngang với giá cước ở Singapore. Việc giá thuê xe ở Việt Nam cao có hai lý do, theo nhà khởi nghiệp trẻ: “Thứ nhất, tỉ lệ sử dụng xe chưa được cao nên các nhà xe/chủ xe đưa ra mức giá cao để bù chi phí cho những ngày không dùng xe. Thứ hai là các nhà xe đa số vẫn vận hành theo kiểu thủ công, nên chi phí vận hành còn cao do phải chi nhiều cho nhân sự, đặc biệt là các nhà xe lớn”. Vì vậy, Lê Việt Tuấn - vốn là kỹ sư được đào tạo chuyên ngành máy tính tại Đại học Adelaide (Úc), có 16 năm kinh nghiệm trong ngành IT ở các công ty nước ngoài - cho rằng cần phải thay đổi và công nghệ sẽ giúp tạo ra đột phá. Sự thành công của Airbnb và Uber - những dịch vụ cung cấp chỗ lưu trú cho khách du lịch và phương tiện di chuyển nội ô - đã kích thích niềm cảm hứng cho khởi nghiệp này. Lê Việt Tuấn cho rằng làm giàu từ việc bán một sản phẩm, dịch vụ không phải là mục tiêu của hai anh em (dự án khởi nghiệp Aleka do Tuấn và em trai sáng lập), mà là muốn đem một giá trị thật sự để phục vụ xã hội, dùng nguồn lực xã hội phục vụ xã hội. L.N.M. ghi Source: http://cuoituan.tuoitre.vn/tin/cuoc-song-muon-mau/cau-chuyen-cuoc-song/20170129/hay-song-tham-vong-hon-2-chu-lam-giau/1254676.html

 tính cách quyết đoán, chu đáo, biết quan tâm và cũng rất hài hước. Đặc biệt, trước mọi vấn đề, anh luôn giữ được bình tĩnh để tìm cách giải quyết thấu đáo

'Gái ế' xinh lung linh: 'Niềm vui do mình tạo ra chứ không phụ thuộc vào một người đàn ông' (Tiin.vn)

Này cô gái, là gái ế từ mùa trước, còn năm nay liệu có vẫn hát 'xuân này em chưa lấy chồng'?

Nghe có vẻ như mình thuộc dạng ế bền vững rồi nhỉ. Nhưng đúng thật, xuân này thì chắc chắn chưa lấy chồng rồi ạ!

Niềm vui hoàn toàn do mình tạo ra

Nói là gái ế có động chạm tự ái nào không, 1 cô gái xinh đẹp thế mà vẫn lẻ bóng cả cái Tết chỉ quẩn quanh với gia đình?

Đó là may mắn ấy chứ, được xinh đẹp tung tăng với bố mẹ anh chị em họ hàng sau 1 năm tất bật chẳng có cơ hội thấy nhau. Chả phải bao phụ nữ đã lập gia đình luôn than khóc vì Tết không được về nhà ngoại hay 'trăm dâm đổ hết đầu tằm', lo chuyện nội ngoại 2 bên rồi cơ quan đoàn thể đến kiệt sức. Mình thì tự do, thảnh thơi mua sắm cho gia đình bộ mẹ, năm nay 29 Tết mình mới xong công việc mà bố mẹ vẫn vui vẻ không trách câu nào.

Vậy nói thực thì là 'em chưa muốn lấy chồng' hay em chưa lấy được chồng?

À sự thực thì em chưa lấy chồng chứ không phải em ế ạ! Ế và không có người yêu là khác nhau! Chẳng phải hô hào khẩu hiệu sống độc thân cho ai ai cũng thèm, mà với mình thì kết hôn là 1 bước ngoạt lớn nhất trong cuộc đời bên cạnh việc được sinh ra.

Vậy tại sao phải nôn nóng khi cái cần đến chưa đến? Hai cá thể vốn độc lập sẽ không dễ dàng gì để 'về một nhà', nên kén chọn được thì hãy cứ dành thời gian mà chọn cho kỹ, song song với việc mình tự mài dũa mình cho 'sáng bóng, hoàn thiện và trưởng thành. Không có gì là muộn cả!

Mình chưa bao giờ mất niềm tin vào tình yêu

Thời này càng xinh, càng hiện đại, càng cá tính thì lấy chồng càng khó bởi chẳng có anh chàng nào hội đủ tiêu chí khiến nàng 'cảm', phải chăng Phương Anh cũng trong tình trạng như vậy?

Chỉ có làm bản thân mình trở nên xuất sắc thì mới gặp được người xuất sắc hơn! Là phụ nữ thì nên cho mình cơ hội được xinh đẹp và hoàn thiện bản thân. Ngọc càng mài càng sáng, nếu bản thân chưa sẵn sàng rồi vội vã kết hôn chỉ vì đến tuổi rồi thì sớm hay muộn cũng đôi người đôi ngả. Càng hoàn thiện vẻ đẹp trí tuệ và quan sát cuộc sống tốt thì ta càng biết phân tích và nhìn nhận con người được thấu đáo hơn nên khó tính là đúng, yêu cầu cao cũng là có lý do cả.

Càng lớn tuổi và chưa lấy chồng có 2 tình huống là yêu nhiều đến mức va vấp mất lòng tin hoặc khó rung động, bạn thuộc tuýp nào?

Mình chưa bao giờ mất niềm tin vào tình yêu cả dù bản thân mình có nhiều trải nghiệm cảm xúc trong chuyện tình cảm. Tình yêu chưa bao giờ sai, chỉ có người yêu không đúng! Vậy nên yêu đúng người thì tình yêu cũng vì thế mà tròn đẹp. Mình thuộc tuýp khó yêu vì sống thiên về cảm xúc và cũng hơi dị biệt quá nên khó mà rung động được, mình đánh giá cao sự chân thành và bản lĩnh của một người đàn ông.

Cuối cùng thì cô 'gái ế' chưa lấy chồng tận hưởng Tết như thế nào?

À cũng là số được yêu thương nên mình không hay gặp phải những câu hỏi cần trốn kiểu 'bao giờ lấy chồng' đâu. Bố mẹ hay họ hàng đều rất văn minh nên cho rằng không việc gì phải lấy sớm và vẫn có lì xì đều.

Mình rất yêu Tết

Tết năm nào cũng vậy thôi, ôm bố mẹ ngủ đến trưa rồi dậy nấu mâm cỗ cúng, ăn uống các kiểu và đi chúc Tết họ hàng theo phong tục Tết cổ truyền của người Hà Nội thôi. Thích mà, mình rất yêu Tết! Còn nếu ai vô tình có hỏi thì mình chỉ cười thật tươi mà nói 'cháu còn nhỏ ạ!'

Có nhiều người bức xúc cho rằng lấy chồng là chuyện riêng, sao phải hỏi, bạn có cho rằng đây là câu hỏi quen thuộc nhưng lại rất sai vì xâm phạm quyền tự do cá nhân không?

Ồ không hề! Đó là sự quan tâm! Mình nên vui vì đều đó bởi kết hôn đúng là một dấu ấn lớn và là cột mốc của sự trưởng thành và sống có trách nhiệm. Nó phản ánh được tố chất, sự tôi luyện hay cách giáo dục và nhân cách của 1 người phụ nữ nên nó chỉ giống câu hỏi 'Bạn tên gì? Bao nhiêu tuổi?' thôi mà.

Với cá nhân bạn làm thế nào để có 1 cái Tết ế hạnh phúc?

Mình có ế đâu, những người yêu thương mình thì chưa bao giờ là thiếu. Trước Tết cũng đã hạnh phúc khi mình làm được nhiều việc ý nghĩa, tổng kết một năm được bay nhảy khắp nơi và hạnh phúc là khi được về nhà. Hạnh phúc là do chính mình và thái độ sống của mình, bạn cho đi thì là còn mãi. Nên hanh phúc của mình là được làm những 'việc của Tết' một cách trọn vẹn và được ở bên bố mẹ nhiều hơn.

Cú đẹp trước đi đã, lo ế làm gì!

Còn cách nói chung để sống một cuộc đời độc thân kiêu hãnh khi duyên chưa tới?

Hãy đến thật nhiều nơi, gặp gỡ thật nhiều người, đọc nhiều hơn và học cách lắng nghe. Kiêu hãnh là khi bạn tự tin và làm chủ cuộc sống của mình. Thật đấy, niềm vui hoàn toàn do mình tạo ra chứ không phải phụ thuộc vào một người đàn ông nào đó! Sống 1 cuộc đời ý nghĩa và luôn hoàn thiện bản thân thì mình sẽ toả sáng thôi. Không ai có thể không yêu 1 cô gái đẹp cả! Cứ đẹp trước đi đã, lo ế làm gì!

Một số hình ảnh khác của cô gái xinh đẹp này:

Theo Thanh Ba/Trí thức trẻ (Ttvn.vn)

Tết 2017 ở Việt Nam có gì?

Điều vui nhất đầu năm 2017 là biết tin RUNNING MAN sẽ tiếp tục với năm thứ 8 mà không ngừng vào tháng 2 nữa. Niềm vui như vỡ òa. Thật sự là vậy luôn. 1 năm rưỡi trước khi đi du học, mình giằng xé trong đủ thứ chuyện, vật vã các kiểu, khóc lên khóc xuống, may có Running Man là người bạn  vui vẻ bên cạnh an ủi động viên. Cuối cùng, cái ngày bước lên máy bay đến chân trời mới, mới thấy mình hạnh phúc hơn, thực sự "sống" hơn. Nhớ lúc nghe tin Running Man sắp ngừng phát sóng, ở Úc buồn mất mấy hôm, chạy qua phòng chị Gin ôm chị mà lòng buồn xo. Tự nhiên đến Tết về Việt Nam, đọc thấy tin RUNNING MAN VẪN TIẾP TỤC NĂM THỨ 8 mà không thể tin vào mắt mình, mừng mừng quýnh quýnh inbox con bạn thân liền. Vui thì vui lắm, nhưng cũng lo cho sức khỏe các thành viên. Mong họ giữ sức khỏe....


Đã gặp lại BC và ko còn crush nữa...Nhưng cảm giác mình vẫn cứ mắc nợ con người này sao đó


My heart was fluttered when meeting the childhood friend again....He has changed a lot...getting mature now. Let's see if we are fated to be together.


Gặp lại gia đình là điều vô giá. Về với nhà thấy mình như bé lại, ủi vào bụng bự của ba, cuộn tròn trong vòng tay mẹ, được úm trong tay ba mẹ, sáng ngủ dậy có người nấu ăn cho, được chăm sóc từng li từng tí - những điều ở nhà ko bao giờ có được. Suýt khóc khi thấy ngày đi cận kề. Trưa nay ngồi nghe ba kể chuyện mới biết một năm qua, nhà mình đã biến động thế nào, mới hiểu ba mẹ đã trải qua những điều gì. Thương ba thương mẹ vô cùng....
Lúc chiều mùng 4, mẹ qua chăm bà ngoại bên nhà cậu 6, ba lên phòng thăm mình, hỏi coi mình hết bệnh chưa. Ba vỗ vỗ đầu mình xoa "Cha mày, có kháng sinh kháng viêm zô nên mới tươi tỉnh zầy đó". Mình ghẹo ba "Sao, không có vợ ở nhà nằm chò co buồn thỉu buồn thiu hén". Ba cười chất phác nói "Không có vợ, không có con ở nhà còn buồn dữ nữa. Con đi rồi, ba không dám lên phòng này luôn á". Mình đang tí ta tí tởn cười, nghe ba nói cái nín lặng luôn. Hồi trưa ngồi ăn cơm với ba, ba mới kể chuyện ở nhà mẹ và ba trong năm rồi bệnh sao, trong nhà anh em xào xáo sao, vụ chăm bà ngoại sao. Mình rất ngạc nhiên khi thấy khía cạnh này của ba, rất suy tư - trầm ngâm - có chiều sâu. Khác với khi có mẹ ở bên, lúc nào ba cũng một là im lặng, hai là tỏ vẻ vô tư, nhoi nhoi, vô lo để trấn an cho mẹ bớt suy nghĩ - vì mẹ vốn tính hay lo lắng thái quá. Nhưng lúc chỉ có hai cha con với nhau, nghe ba kể chuyện mà lúc nào cũng muốn khóc, ba có chiều sâu, quan sát, và nghĩ nhiều hơn mình tưởng. Ba với mình giống nhau, đúng kiểu là cung Sư tử, ngoài mặt thì nhoi nhoi vậy thôi, chứ bên trong suy nghĩ nhiều cái sâu tới đáy, buồn tự kỉ nhiều nhưng cũng để trong lòng, ít khi kể ra, sợ người xung quanh lo lắng, lúc nào cũng lo cho gia đình. Thương ba thương mẹ thiệt nhiều. Đi xa mới hiểu lòng cha mẹ là vì vậy....


Được đi chơi cùng chị Mai và Linh, xuống ruộng ở dưới gần biên giới bắt ốc câu cá là điều vui nhất. Kỉ niệm khó quên. Với mình, về quê, bao giờ cũng rất vui, rất thú vị.


Được đi chuyến Cần Gio chung với những người bạn mình thương yêu và tin tưởng nhất: chị Mai, Linh nhà, Phương Linh, Khanh. Chuyến đi tuyệt nhất.

Bạn bè:
Hên đợt này Need cũng về nước, gặp lại Need, hàn huyên cả buổi tối. Qúy Need lắm, vì ít ra cũng là bạn chơi với nhau từ thời cấp 2. Hồi đó nhớ cô nào có nói câu: "Ráng mà trân quý mấy người bạn thời đi học zầy nè. Lớn lên khó tìm được bạn tốt như từ thời này lắm". Để giờ sau 4 năm ra trường, ngẫm lại từng lời từng chữ ấy, thấy rất đúng, rất thấm. Những người bạn tốt nhất, luôn là những người bạn từ thuo mài mông trên ghế nhà trường. Need sống đã được 3 năm ở Canada. Need nói một câu mà mình thấy đúng "Tính thẳng và thật như tui với bạn khó sống ở Việt Nam lắm". Uhm đó là những gì mình cảm thấy khi về nước mình bị reverse culture shock, về nhiều thứ mình nghĩ tới nghĩ lui hoài ở Việt Nam:
- Privacy issue
- Judgemental
- Polite
- Materialism

The perk of being a wallflower movie

We accept the love we think we deserve

Why I and people I love pick people that treated us like nothing?

Why dont you ever ask me out?

I want people to like the real me

In this moment, I know we are infinite

The 10 Basic Dos and Don’ts of Depression

There are a number of simple things that anyone can do to lift their mood. You may already be doing some, and you certainly don’t need to be doing them all. Just try the ones that you feel most comfortable with, or that are easiest for you. As your mood begins to lift—and sooner or later it will—you can make more and bigger changes to your routine. And if you can hold on to these good habits once your mood has lifted, you will continue to feel better.

1. Spend more time with sympathetic friends and relatives.

Talking to others about our feelings helps us to process them, put them into perspective, and obtain advice and support. Don’t be afraid to tell people that you need their help, and don't feel guilty for accepting it. If you feel uncomfortable talking to friends and relatives, or are unable to, you can phone a helpline. Perhaps you prefer not to talk about your feelings at all. Even so, spending time with sympathetic people and doing things together should help to lift your mood. 

2. Don’t bite off more than you can chew.

Break down large tasks into smaller ones, and set realistic deadlines for completing them. Try to reduce your levels of stress. Don’t blame yourself for "doing nothing"; you are merely giving yourself the time and space that you need to get better. Just think of it as taking a step back to jump further.

3. Spend more time doing the things that you normally enjoy, even if they no longer seem appealing.

Read your favorite childhood book, go shopping or to the cinema, prepare a meal, spend time with an old friend—anything that gets you out and takes your mind off negative thoughts is likely to make things better.

4. Get out of the house, even if only to buy milk or walk in the park.

Bright daylight, fresh air, and the hustle bustle of everyday life can all be very helpful, as can the sights, sounds, and smells of nature. If you can, try to take some mild exercise, such as 20 minutes of brisk walking.

5. Fight off negative thoughts.

Make a list of all the positive things about yourself and your situation (you may need help with this), keep it with you, and read it several times a day. However bad you may be feeling, remember that you have not always felt this way, and will not always feel this way.

6. Be realistic about your progress.

Improvements in mood are likely to be gradual rather than sudden, and you may even get worse before you start getting better. Once you are on the right track, there are going to be bad days as well as good days. Bad days that come after one or several good days may seem all the worse for it. Don’t blame yourself for the bad days, and don’t despair.

7. Avoid making or acting upon important decisions.

article continues after advertisement

This would include leaving your job, getting divorced, or spending a large amount of money. While in the throes of depression, thinking errors are likely to impair your judgment. 

8. Get as much sleep as you can.

A single good night’s sleep, or even a nice nap, can make a world of difference to your mood. To sleep better and longer, follow some of the advice in this related article.

9. Make an appointment with a health professional.

Enlist the advice and support of your family doctor or a psychiatrist. Maybe ask for counseling and take things from there.

10. Decide whom to call in an emergency should you feel overwhelmed by negative or suicidal thoughts.

This may be a relative or friend, your doctor, or a helpline. Think of a backup in case you can’t reach your primary support. Carry the appropriate telephone numbers on your person at all times, on your phone or in your wallet. 

Source: https://www.psychologytoday.com/blog/hide-and-seek/201701/the-10-basic-dos-and-don-ts-depression?utm_source=FacebookPost&utm_medium=FBPost&utm_campaign=FBPost

6 Keys to Staying in Love

In the dating world, most intimate relationships don’t turn into long-term commitments. This happens for different reasons: Some loving partners can’t get past the challenges that ultimately end their commitment to each other. Some give up early, not wanting to waste time on something that is already problematic; they just aren’t willing to put energy into a relationship that doesn’t seem to be going anywhere. Others, determined to make the relationship work, hold on to the bitter end, hoping that their continued efforts will eventually succeed.

Many of these frustrated relationship seekers come into therapy to try to understand what they might be doing wrong. They’ve made their best efforts and still can't make a relationship last. And they're aware that some couples face the same odds, yet stay together. They want to know what these people do differently that keeps their love alive. Are they just lucky people who have magically found the right person, or do they make relationships work no matter what? And if they do, what is their formula for success?

After four decades of working with couples, I have to say, yes, they are different in some ways. Although they face the same issues, couples that remain together approach their problems in unique ways that don’t damage their relationship. It is remarkable to watch these couples face situations that might unravel another relationship, and yet consistently come out caring more deeply about each other.   

Stay-in-love couples each have their own style, but they also have a lot in common. These six qualities are the most notable. It is my hope that they will inspire others to find their own successful paths.

1. How they resolve their conflicts.

Every couple argues. If they are honest and authentic, they accept the fact that they will never see eye-to-eye on everything. They know that differences of opinion can add interest and intrigue to a relationship—if those disputes are worked through successfully. They also know that unresolved repeated conflicts can threaten and ultimately damage relationships, and make it much harder for them to get back what they’ve lost.

In contrast, stay-in-love couples ache when their disagreements drive them apart. After a conflict, they strive to resolve the situation and make up as soon as possible. Rather than needing to win, they want to understand why they disagreed and how they could have done it better. Judgment is not an issue—inquiry and learning are. Even when they are hurt or angry, they still want their partner to feel heard and supported.

2. They refuse to assign blame.

During a conflict, so many couples blame their partner for what's going wrong. It’s hard for anyone to look at his or her role in conflict during the middle of strong emotions. Perhaps to avoid guilt or feeling righteous, some people try to make the other person into the bad guy, hoping they will win the argument that way. Many people will cave in when they feel badly about themselves, and counter-accusations sometimes successfully win the argument.

The sadness in assigning blame is that it doesn’t work in the long run. There are always two sides to every story, and more than one way to see the truth. Every intimate partner aches to be heard and understood, even if there are conflicting realities. When intimate partners use blame to get their way, they are likely to push their partners into defensiveness, anger, or withdrawal, and risking their capacity to keep their love alive.

article continues after advertisement

Stay-in-love couples know that their partner’s views must be respected and honored, especially if they are different from their own. They strive to understand them to find a truth that allows for both. That doesn’t mean they will always agree, but they know that every connection and every disconnection must be the responsibility of both. It is a “we do this to each other,” and never, “This is your fault because you’re obviously the problem here.” 

3. How they respond to requests for connection.

An important part of every quality relationship is the ability for both partners to authentically agree to honor the other’s feelings and thoughts, especially when they are trying to work through difficult emotional issues.   

Many partners automatically treat each other this way when their relationship is new, but as their relationship matures, they may come to feel burdened or disrupted by continuous requests for connection, and not want to be immediately available anymore. In trying to dismiss their partner’s desires quickly, they may resort to trying to “fix” the situation without taking the time for deeper inquiry. Or perhaps a preoccupied partner will minimize the other’s feelings to try to neutralize them. An irritated partner may reply in with sarcasm or even withdraw.

Partners who remain in love do not ignore a partner who wants to connect for any reason. Even if they are distracted or preoccupied, they take the time to understand what their partner needs, and decide together how they should handle it. If that cannot happen at the time, both partners make an agreement as to when they will resolve it. And they do not mock, minimize, or disregard the other’s desire to connect.

4. How they parent each other.

In every intimate love relationship there is always an underlying “criss-cross” interaction between the symbolic parent in one partner and the symbolic child in the other. It is impossible to be open and vulnerable to another human being without those interactions happening from time to time.

article continues after advertisement

People are never just the age they are in the current moment. They are a composite of all the ages they’ve ever been. If a partner had heartbreak in childhood and a situation causes it to re-emerge in the present, his or her partner can help ease, and even heal, that pain by acting as a nurturing symbolic parent.  

Those automatic responses are notable in the early stages of a love relationship. Intimate partners often refer to each other as if they were talking to young children. They call each other “baby" or “sweetie-pie,” and every couple knows what their unique, tender words mean to both of them. It is a normal interaction.

As relationships mature, many partners begin to feel less willing to give that kind of unconditional nurturing, and might not be as automatically available when the other slips into a younger place. When no longer loved in that tender way, the needy partner may feel abandoned or rejected. They may feel they must behave more carefully, having lost the confidence that anything they say or do will be automatically supported. The symbolic parent-child safety net that was available at the beginning of the relationship is no longer always extended.

Stay-in-love couples understand how important it is to never let those special “sweet spots” die. They know that their partner will sometimes need to feel that guaranteed comfort and safety, and are more than willing to act as the good parent when asked. They know that it is natural for people to feel insecure and young at times, and they want to be there for each other when that happens.  

5. How they deal with control.

Many relationships fail because one partner attempts to dominate the other, or fears being controlled by the other. Many people had childhood experiences in which they felt unimportant and were expected to submit to whatever was demanded of them. They often bring those trauma-memories into their adult relationships, fearful of being controlled again. Those fears can lead people to push for a partner’s automatic compliance, to allay that anxiety. Many partners alternately pull a partner close and then push him or her away, fearing that intimacy and commitment will lead to entrapment and being controlled.

article continues after advertisement

Stay-in-love partners know that the need to feel in control at times is natural. It allows a person to be fully respected as the stronger one in the relationship at that moment. The other partner has confidence in his or her own autonomy to not react defensively or take it personally. He or she doesn’t feel the need to either counter-control or to automatically submit. Comfort with the situation allows them to seek understanding about what may be driving those behaviors. They also know that they will need to be the need-to-control partner at other times, and will receive the same understanding and respect.

These couples also know how quickly interactions can deteriorate if both want to be in control at the same time. When those situations arise, they work to stay centered and calm, agreeing to take turns listening to what each other need and feel. When they fully understand what both of their desires for control are about, they decide how to best help each other get their underlying needs met.

6. How they respond to urgency.

Newly-in-love couples are most often each other’s first priorities, so they respond immediately to their partner’s distress signals. As life’s obligations intervene and the couple resumes their normal routines, those requests must be absorbed into other priorities. Even though they may realize that being the center of someone’s life naturally somewhat diminishes over time, many partners feel neglected when that happens. They may become more demanding or feel neglected, and begin to blur the line between truly important requests and less urgent ones, fearful that neither may be met.  

Stay-in-love couples are authentic, open, and self-reliant, but they also urgently need one another at times. They trust that the other will never take advantage of that immediate availability, and that when an urgent S.O.S. call goes out, their partner will rapidly respond without question or challenge. They trust that those requests are not expressed fraudulently or without concern for the other’s needs. Stay-in-love partners understand the sanctity of personal boundaries, and take pride in their own autonomy. They have learned that one of the most important qualities any person can have is the ability to love again after loss. That drives them to practice forgiveness and humility when a conflict is over. Their mutual goals are to resolve and to reconnect, leaving distress behind as soon as possible.

They know that love must include always living in each other’s hearts, whether they are together in the same place or temporarily separate. They know that the future is unwritten and that they can be taken from each other at any time. The acceptance of that truth continuously reminds them that their relationship is only as good as they are able to re-create it in each present moment.

Randi Gunther

Source: https://www.psychologytoday.com/blog/rediscovering-love/201701/6-keys-staying-in-love?utm_source=FacebookPost&utm_medium=FBPost&utm_campaign=FBPost

Chàng kiến trúc sư Việt nhận được thư hồi đáp của cựu Tổng thống Mỹ Barack Obama

Sau hơn 2 tháng gửi thư cho ông Obama, Huy tất bật với công việc riêng và tạm quên đi mong ước nhận được một lời hồi đáp. Đúng lúc Huy mệt mỏi nhất, Nhà Trắng đã gửi đến anh một điều kỳ diệu!

Ngày 21/1 là một ngày quan trọng của nước Mỹ. Sau 8 năm đương nhiệm của Tổng thống Obama, cuối cùng, Nhà Trắng đã có chủ mới. Trong những ngày bận rộn cuối cùng tại nhiệm sở, ông Obama đã làm một việc khiến nhiều người dân cảm thấy ấm lòng.

Ông viết thư hồi đáp cho những trăn trở của một chàng trai người Việt đang sinh sống và làm việc tại Mỹ. Bức thư được gửi đến tay cựu tổng thống Obama theo đường bưu chính thông thường hồi tháng 11 năm ngoái.

Nguyễn Nhật Huy (sinh năm 1989 quê Bắc Ninh), là người Việt vinh dự nhận được thư của cựu tổng thống Obama. Hiện tại, anh là đang làm nghề Kiến trúc sư tại Fort Wayne, Indiana, Mỹ. Qua cuộc trò chuyện với chúng tôi, Huy tiết lộ nhiều điều thú vị về nội dung bức thư cũng như lý do thôi thúc anh làm điều khác biệt.

Chân dung chàng trai Việt nhận được thư hồi đáp từ cựu Tổng thống Obama - Ảnh: Phan Bảo Trân

"Tôi từng nghĩ mình không được trả lời"

Bức thư của Huy gửi tổng thống Obama bắt nguồn từ những suy nghĩ và sự băn khoăn của anh, khi ông Donald Trump đắc cử trong cuộc bầu cử tổng thống Mỹ. Cả thế giới không ngờ đến, và Huy cũng trong tâm trạng như vậy, sốc và hoang mang.

Nhật Huy cho biết, trong quan điểm của anh, ông Donald Trump đã chiến thắng trong "chiến dịch tranh cử gây chia rẽ", làm tổn thương các nhóm sắc tộc ở Mỹ. Mặc dù Huy chẳng phải là người Mỹ, anh cũng chẳng có quyền bỏ phiếu, anh chỉ sống và làm việc trên đất nước này, nhưng Huy nghĩ rằng "Bạn không cần phải là một người Mỹ để có thể cảm nhận nỗi đau của những người đang phải chịu đựng sự phân biệt đối xử. Bạn không cần phải là một người Mỹ để có thể phân biệt đúng sai."

Huy không nghĩ tới việc anh đang viết thư cho nguyên thủ quốc gia mà anh xem lá thư này là một cách để mình tổng hợp lại rõ hơn những trải nghiệm và bài học đã có được sau bốn năm sống ở Mỹ.

Huy viết: "Cha tôi là một bác sĩ. Ông đã dành cả sự nghiệp của mình để cứu người trong khi mẹ tôi, một giáo viên, góp phần làm nhiều đứa trẻ có một tương lai tốt đẹp hơn. Cha mẹ tôi đã dạy tôi giá trị của việc học và sự quan tâm tới người khác. Chính tại nước Mỹ mà di sản của cha mẹ trong tôi được bồi đắp.

Khi tôi về thăm gia đình, mọi người không hỏi nước Mỹ giàu có hay quyền lực ra sao. Họ hỏi tôi về sự văn minh của xã hội Mỹ. Và tôi kể với họ tôi đã được đối xử tốt như thế nào.

Tôi kể cho họ về những chủ nhà cuối tuần nào cũng đưa tôi đi mua sắm nhu yếu phẩm vì tôi không có phương tiện.

Tôi kể cho họ về giáo sư của tôi, người thức khuya tới 3 giờ sáng ở trường để trả lời các câu hỏi của tôi.

Tôi kể cho họ về những người xa lạ dừng xe khi đèn giao thông còn màu xanh để tôi có thể băng qua đường mà không phải đông cứng giữa cơn bão mùa đông của vùng Trung Tây.

Tôi kể cho họ về người bạn của tôi. Người luôn dành một phần mười số lương khiêm tốn của mình để giúp đỡ người khác.

Chính tại Mỹ tôi đã nhận ra một xã hội chỉ có thể trở nên tốt hơn khi mọi người tôn trọng và quan tâm nhau".

Là một người đang sống ở Mỹ, Huy hiểu rõ số người gửi thư cho tổng thống Mỹ hàng ngày là rất lớn. Nó đã tăng lên nhiều lần sau ngày bầu cử 8/11/2016.

Trung bình mỗi ngày, cựu Tổng thống Obama nhận được khoảng 10.000 thư và bưu phẩm nhưng ông chỉ có thời gian đọc 10 lá thư tiêu biểu nhất mỗi tối. Vì vậy, để được ông viết lời hồi đáp, lá thư của bạn phải thật đặc biệt. Khi quyết định gửi thư vào ngày 12/11/2016, chàng trai Việt không nghĩ mình sẽ được hồi đáp.

Với Huy, lời hồi đáp của Obama biểu tượng sự tử tế trong đời mà anh may mắn nhận được

Huy cảm ơn Obama vì đã là một người lãnh đạo với phẩm giá và lòng can đảm. Anh tin, ông đã truyền cảm hứng cho mình và rất nhiều người Việt Nam trẻ khác để tạo ra những thay đổi cho đất nước và cho cả thế giới.

"Cảm ơn ngài rất nhiều và tôi mong một ngày sẽ có cơ hội được gặp ngài. Đó sẽ là một vinh dự lớn lao", Huy kết thư.

Ban đầu, Huy định gửi thư qua website của Nhà Trắng nhưng nó giới hạn số lượng ký tự nên anh đã quyết định gửi thư qua đường bưu chính thông thường. Sau hơn 2 tháng lá thư được chuyển đi, Huy tất bật với công việc thường ngày và những dự án riêng. Anh tạm quên đi kỳ vọng nhận được một lời hồi đáp.

Tối 17/1, sau một ngày làm việc dài với nhiều sự cố không may xảy đến, Huy đã hạnh phúc khi cầm trên tay lá thư của Obama. Anh gọi đó là món quà đúng lúc nhận được khi cần.

Anh chia sẻ cảm xúc: "Bức thư từ cựu tổng thống Mỹ có ý nghĩa rất lớn với tôi. Đó là một lời nhắc nhở để tôi giữ vững hy vọng, sự lạc quan và ý thức cần phải làm nhiều việc tốt hơn nữa cho những người xung quanh mình. Tổng thống Obama luôn chia sẻ với người dân Mỹ thông điệp để vượt qua khó khăn thử thách, điều quan trọng nhất là phải lạc quan và giữ vững hy vọng. Sợ hãi hay giận dữ sẽ không bao giờ giúp chúng ta thành công. Vì vậy, tôi sẽ giữ bức thư này như là một biểu tượng cho bài học đó".

Ngoài học tập, làm việc, Huy còn tích cực tham gia các hoạt động vì cộng đồng - Ảnh: Trần Kiên

Huy viết thư gửi cho Tổng thống Obama là vì cá nhân ông - một con người rất cởi mở và luôn dành sự quan tâm đặc biệt tới người trẻ hơn là vì ông là tổng thống của nước Mỹ. Anh bày tỏ sự ngưỡng mộ tài năng và đặc biệt là nhân cách của Obama. Viết thư tới và nhận thư từ Obama, dù ông ở vị trí nào, thì cũng là một vinh dự lớn lao với anh!

Người Việt duy nhất làm việc trong công ty Mỹ

Bốn năm trước, khi đang còn là sinh viên trường Đại học Kiến trúc Hà Nội, Huy tham gia chương trình trao đổi do bộ Ngoại giao Mỹ tài trợ ở Đại Học Notre Dame ở Indiana, Mỹ. Anh theo học chương trình Thạc sĩ Kiến trúc tại Đại học Ball State cũng ở Indiana, Mỹ.

Sau khi tốt nghiệp, Huy có một công việc ổn định và cuộc sống tốt. Anh làm việc tại một văn phòng thiết kế kiến trúc. Công việc của anh là phác thảo ý tưởng các công trình thiết kế, nghiên cứu, khảo sát hiện trạng và phát triển các bản vẽ thi công chi tiết.

Huy là người Việt Nam duy nhất trong công ty một công ty kiến trúc có trụ sở văn phòng tại Mỹ - Ảnh: Chris Helms

"Tôi nghĩ không có sự cạnh tranh giữa người Việt và người bản xứ. Tôi là người duy nhất trong công ty không phải người Mỹ nhưng không cảm thấy có bất kỳ sự cạnh tranh nào dựa trên quốc tịch hay nguồn gốc văn hoá. Công ty nơi tôi làm tạo điều kiện phát triển cho tất cả nhân viên. Dù là người Việt hay người Mỹ thì năng lực là tiêu chí quan trọng nhất. Nếu mình là người có tinh thần làm việc chuyên nghiệp và chăm chỉ thì cơ hội sẽ tới với bất kỳ ai", Huy tự tin nói.

Ngoài thời gian làm việc, anh tích cực tham gia điều hành dự án "Diễn đàn mô phỏng Nghị viện trẻ" (Viet Nam Youth Parliament - VNYP) do Bộ ngoại giao Mỹ tài trợ. Đây là dự án nhằm nâng cao nhận thức, vai trò và năng lực của giới trẻ Việt Nam trong quy trình hoạch định chính sách của đất nước.

Trong những năm tháng ở Mỹ, Huy đã học được cách sống chủ động, tư duy độc lập, mạnh dạn theo đuổi đam mê và tôn trọng sự khác biệt văn hóa, phong cách sống.

Huy không nghĩ mình sẽ viết thư cho Tổng thống Trump - Ảnh: Trương Quốc Hùng

Huy chưa nghĩ đến việc định cư lâu dài ở Mỹ nhưng muốn làm việc một thời gian để có kế hoạch rõ ràng hơn cho tương lai. Anh tin vào lòng tốt của người dân Mỹ và cũng tin rằng việc ta sống có nhân cách và luôn ý thức giúp những người kém may mắn hơn sẽ làm cho cuộc sống và công việc của ta thuận lợi hơn.

"Tôi không nghĩ mình sẽ viết một bức thư cho Tổng thống Trump. Một phần vì tôi không chắc ông Trump có tiếp tục truyền thống nhận thư của người dân như các tổng thống Mỹ khác hay không. Tôi viết thư gửi Tổng thống Obama vì cá nhân ông ấy hơn là vì ông là Tổng thống Mỹ. Nhận được thư hồi đáp của ông Obama, dù ông ở vị trí nào thì đó cũng là một vinh dự lớn lao với tôi", Huy khẳng định.

Source: http://kenh14.vn/chang-kien-truc-su-viet-nhan-duoc-thu-hoi-dap-cua-cuu-tong-thong-my-barack-obama-20170123171601545.chn