My photos

My photos

Tổng số lượt xem trang

Thứ Ba, 24 tháng 7, 2018

Thực sự rất tức giận

Ngày hôm ấy, tôi cảm thấy rất giận dữ (frustrated)

Buổi sáng này, khi mở facebook lên, đã thấy thông báo rằng: Di Trú, mỗi tháng sẽ cắt đợt thư mời xuống còn 1 lần, số lượng thư mời không đổi. Điều đó đồng nghĩa với việc, slots càng ngày càng ít. Cảm giác như đang bị giết cùng diệt tận. Phải chòi, phải quẫy đạp để sống. Phản kháng lại một cách mạnh mẽ.

Mấy ngày qua, tôi nhận thấy bản thân mình không còn hồn nhiên vô tư như trước nữa. Tôi đã ăn mừng việc đậu NAATI từ tháng 6 tới giờ, và điều đó có lẽ đã đủ rồi.

Hiện thực tát tôi thật mạnh, nghiến răng kèn kẹt nhắc nhở rằng:
- Mày có hiểu thời gian còn lại ngắn ngủi như thế nào không?
- Mày có biết cái target IELTS speaking 8.0 cần rất nhiều sự luyện tập như thế nào không?
- Mày có biết cái target IELTS writing 8.0 huyễn hoặc đến như thế nào không? Nếu cứ ngồi đấy và mơ, thì con số 8.0 đó sẽ chẳng bao giờ hiện lên trong đầu mày.

Nếu mấy tháng trước, tôi còn phân vân giữa việc nên đi làm hay nên ở nhà cày IELTS. Thì bây giờ, thời gian, tài liệu, và hiện thực tát tôi những cái thật mạnh. Nhắc nhở tôi rằng. Đủ rồi đấy. Mày nên bỏ hết tất cả và tập trung vào IELTS.

Thời gian học một ngày, bao nhiêu cũng cảm thấy thiếu.
Cứ chật vật cái này, chật vật cái kia.
Cảm thấy giận dữ với bản thân vì điều đó.

Chợt nhớ lại khoảng thời gian NAATI, ôn liên tục 10-12 tiếng một ngày có khi là chuyện bình thường. Ngày nào cũng cắp cặp lên thư viện Caulfield ngồi học. Là người đến sớm nhất thư viện. Là người rời đi khi trời nhá nhem tối, đói và mệt rã rời khi về đến nhà. Ôn cường độ cao như vậy, 10-12 tiếng/ngày. Liên tục 1.5 tháng. Cuối cùng, tôi đã đạt được mục tiêu.

Vì thế, hãy làm tương tự với IELTS.

Tôi cảm thấy mình đang trong cơn lốc giận dữ, thịnh nộ cuốn phăng tất cả mọi thứ. Trong tâm trí bây giờ, cũng không còn mảy may nghĩ đến những điều gì khác nữa. Tất cả nhòa dần, nhòa dần. Chỉ có thấy cái mục tiêu 8.0 đè nặng trước mắt.

Cảm giác như mình đang là một chiến binh.
Phải lao vào đánh, đánh sao cho thắng trận này. Nhất định phải thắng. Cuộc đời mình không thể cứ bị kiềm hãm vì cái quái quỷ này được.
Phải phục thù.

Sự tức giận sôi sục...
Thực sự rất tức giận.

Chủ Nhật, 22 tháng 7, 2018

Câu chuyện đáng yêu về chú vịt con lon ton theo sau ông lão vé số ở Sài Gòn: "Từ ngày con 'quỷ sứ' này chạy theo, ông thấy vui hơn nhiều"

Người ta nuôi chó, nuôi mèo hay chim chóc để bầu bạn, mua vui còn ông già nuôi con vịt lạch bạch ngó cũng ngộ. Nói vậy chứ từ ngày có con vịt lạch bạch chạy theo sau, những bước chân của ông già vui hơn hẳn. Ông trời nhiều bữa cũng dễ thương ghê, thấy ông già lủi thủi mình ên nên gửi con vịt xuống làm kẻ bầu bạn.

Chú vịt con lon ton di theo ông già bán vé số ở Sài Gòn như cha với con.
Sự xuất hiện bất ngờ của chú vịt con
Hơn 12h đêm, ông già chậm rãi bước vào quán nhậu chắt chiu từng cốc bia thừa của khách, dưới chân ông con vịt nhỏ xíu nhanh nhẩu cạp lấy những miếng thức ăn vương trên mặt đất. Ông đi nó đi, ông ngồi nó ngồi, cứ như thể hình với bóng.

Kể ra cái sự xuất hiện của con vật nhỏ bé này cũng ly kỳ như một cuốn phim. Bữa đó ông già mua 3 cái trứng vịt về tính luộc ăn sáng, ai dè đâu sáng hôm sau một trong ba cái trứng nở ra một chú vịt con, tưởng đã thành thức ăn nằm trong bụng ông già, ai dè bây giờ nó kêu chim chíp chạy lon ton theo chân ông già như cha với con. "Rồi hổng lẽ để nó mồ côi, thôi tui giữ lại nuôi làm bạn, để tui cũng vui mà nó cũng vui!" - ông già cười hà hà.

Câu chuyện đáng yêu về chú vịt con lon ton theo sau ông lão vé số ở Sài Gòn: Từ ngày con quỷ sứ này chạy theo, ông thấy vui hơn nhiều - Ảnh 2.
Sự xuất hiện của chú vịt cũng vô cùng đặc biệt.

Ông già bỏ nhà đi cũng gần 20 năm nay, hỏi chuyện gia đình ông chỉ lắc đầu rồi châm điếu thuốc hút, những chuyện của quá khứ ông chôn giấu cho riêng mình. Chỉ biết rằng gần 20 năm nay ông lủi thủi một mình trên khắp ngã đường Sài Gòn bán vé số, khuya tạt qua quán nhậu uống ngụm bia thừa của khách rồi lang thang về góc chợ để ngủ, để quên những cô đơn.

Câu chuyện đáng yêu về chú vịt con lon ton theo sau ông lão vé số ở Sài Gòn: Từ ngày con quỷ sứ này chạy theo, ông thấy vui hơn nhiều - Ảnh 3.
Ông già bỏ quê đi đã lâu, ở thành phố này ông không có nhà cửa, tiền của hay người thân.

Sau một hồi chạy vòng quanh con vịt ngồi xuống ngay ngắn bên chân ông già, ông già bỏ điếu thuốc xuống rồi nói: "Sống một mình buồn lắm, từ hôm có con "quỷ xứ" này lạch bạch chạy theo sau thấy vui hơn nhiều. Người ta nuôi chó, nuôi mèo còn tui nuôi vịt cũng có sao, con nào cũng vậy miễn mình thương nó thì nó cũng thương mình. Con vịt này sống tình cảm lắm đó!".

Câu chuyện đáng yêu về chú vịt con lon ton theo sau ông lão vé số ở Sài Gòn: Từ ngày con quỷ sứ này chạy theo, ông thấy vui hơn nhiều - Ảnh 4.
Chú vịt nằm ngoan bên chân của ông già.

"Ông có đặt tên cho nó không?" - tôi hỏi.

Ông già cười: "Có chớ! Nó tên Nga!". Thấy tôi có vẻ thắc mắc, ông già giải thích: "Ừ! Tại tui thích tên Nga, nên lấy tên đó đặt cho con vịt, cũng không biết vì sao nữa, lạ hen!".

Thật ra tôi cũng đâu cần phải biết lý do vì sao con vịt tên Nga, chỉ cần biết mỗi lần ông già gọi "Nga ơi!" tự nhiên thấy lòng khoan khoái.

Câu chuyện đáng yêu về chú vịt con lon ton theo sau ông lão vé số ở Sài Gòn: Từ ngày con quỷ sứ này chạy theo, ông thấy vui hơn nhiều - Ảnh 5.
Ông thương vịt như người thân của mình.

Chú vịt què và ông già cô đơn
Tay bảo vệ quán nhậu thấy con vịt chạy lon ton thì lấy tay chụp lại, ông già mặt nhăn nhó tỏ vẻ khó chịu: "Thả nó ra đi cậu ơi! Chân nó còn đau, còn chảy máu kia kìa, thả nó ra đi!".

"Mấy bữa trước tui đi bán vé số ở phố đi bộ, có chiếc xe máy chạy qua cán trúng chân con vịt, giờ nó đi cà nhắt thấy thương ghê" - ông già chỉ vào cái chân què của con vịt rồi nói. Hổm rày ổng già đem theo cái hộp giấy để khi nào con vịt mệt thì để nó vào hộp ông xách theo.

Câu chuyện đáng yêu về chú vịt con lon ton theo sau ông lão vé số ở Sài Gòn: Từ ngày con quỷ sứ này chạy theo, ông thấy vui hơn nhiều - Ảnh 6.
Ông già đem theo cái hộp giấy để cho vịt nằm vào trong.

Mưa khuya Sài Gòn nhẹ nhàng rơi khiến trời thêm lạnh, nhìn sấp vé số trên tay còn nhiều ông già lắc đầu ngao ngán. Ông lẩn thẩn bước đi, con vịt lon ton chạy phía sau, một kẻ cô đơn không gia đình, không nhà cửa và một kẻ lạc lõng trên cõi đời không biết mình từ đâu ra, cả hai một người một thú bước bên nhau, san sẻ cho nhau từng hơi ấm trên trên hành trình thật dài.

"Chừng hai năm nữa chắc tui sẽ đem con vịt ra sở thú để nó được sống với thiên nhiên, còn tui sẽ về quê. Gần 20 năm tha hương, trốn chạy những điều vốn dĩ thuộc về mình đã quá đủ. Tui không còn trẻ để sống mãi với những cô đơn, ở quê dù ít dù nhiều cũng có người thân để nương tựa. Những cánh chim bay xa, rồi cũng đến lúc quay trở về ăn năn" - ông già trầm ngâm nói.

Câu chuyện đáng yêu về chú vịt con lon ton theo sau ông lão vé số ở Sài Gòn: Từ ngày con quỷ sứ này chạy theo, ông thấy vui hơn nhiều - Ảnh 7.
Dẫu thế nào thì hôm nay hai ông cháu cũng luôn có nhau.

Câu nói của ông khiến tôi nhớ đến một nhân vật trong truyện của Nguyễn Ngọc Tư, ông Sáu Đèo - người đàn ông bán vé số dành cả phần đời còn lại đi khắp nơi tìm vợ chỉ để nói lời xin lỗi. Ông Sáu có nuôi 1 con chim bìm bịp, có lần ông nói với bạn của mình rằng: "Sống một mình thì buồn lắm, chú em nên nuôi con gì đó, con...vợ thì tốt nhất, nếu chưa tính tới chuyện đó được thì nuôi chó, mèo, chim chóc. Kiếm thứ gì dân dã mà nuôi, để nhớ quê, nhớ gốc rễ mình, để đi đâu cũng muốn về nhà".

Chắc cũng vì vậy mà ông già nuôi con vịt, để mỗi khi nó cất lên mấy tiếng kêu dân dã lòng ông lại man mác về những ký ức đã đã qua.

Tôi vội hỏi trước khi chia tay: "Nói chuyện nãy giờ mà con chưa biết tên ông?". "Tui không có tên, cứ gọi tui là ông già nuôi vịt", nói rồi ông già và con vịt lặng lẽ bước đi.

Câu chuyện đáng yêu về chú vịt con lon ton theo sau ông lão vé số ở Sài Gòn: Từ ngày con quỷ sứ này chạy theo, ông thấy vui hơn nhiều - Ảnh 8.
Thật may mắn là giờ đây ông già đã không còn cô đơn trên hành trình của mình.

Source: http://kenh14.vn/cau-chuyen-dang-yeu-ve-chu-vit-con-lon-ton-theo-sau-ong-lao-ve-so-o-sai-gon-tu-ngay-con-quy-su-nay-chay-theo-ong-thay-vui-hon-nhieu-20180712120244476.chn

Chủ Nhật, 8 tháng 7, 2018

Chuyện của Thịnh: Cậu bé 16 tuổi ngày ngày nhặt rác trên đường phố Đà Nẵng vẫn luôn nở nụ cười

Có lẽ, từ lâu hình ảnh một cậu bé ngày qua ngày đạp xe dạo khắp các tuyến đường lớn, nhỏ ở Đà Nẵng và bới lục từng thùng rác để nhặt vài chiếc lon, chai nhựa người ta vứt đi… đã trở nên quen thuộc với nhiều người.

Đó là em Đỗ Văn Thịnh (16 tuổi), nhà ở trong một con hẻm nhỏ tại phường Hòa Khánh Bắc, quận Liên Chiểu, TP Đà Nẵng. Nhìn gương mặt khôi ngô, tuấn tú và nụ cười hồn nhiên của Thịnh thì chắc chẳng ai dám nghĩ rằng em mắc căn bệnh giảm trí nhớ quái ác.

Chuyện của Thịnh: Cậu bé 16 tuổi ngày ngày nhặt rác trên đường phố Đà Nẵng vẫn luôn nở nụ cười - Ảnh 1.
Dưới cái nắng gay gắt ngoài đường phố Đà Nẵng lên đến gần 40 độ C, cậu bé Đỗ Văn Thịnh vẫn cần mẫn nhặt từng thứ đồ phế thải với mong muốn có thể kiếm được vài chục ngàn để phụ giúp gia đình.

Chuyện của Thịnh: Cậu bé 16 tuổi ngày ngày nhặt rác trên đường phố Đà Nẵng vẫn luôn nở nụ cười - Ảnh 2.
Hình ảnh một cậu bé đạp xe chở theo một đống ve chai từ lâu đã trở nên quen thuộc với người dân sống tại một số tuyến đường ở TP Đà Nẵng.

Không may mắn như những đứa trẻ thành phố khác, Thịnh sinh ra và lớn lên trong một gia đình nghèo, cả bố và mẹ đều không có việc làm ổn định. Thêm vào đó, bố mẹ không hòa thuận nên đã quyết định ly hôn vào năm 2012.

Kể từ đó, mẹ của em chuyển đi nơi khác sinh sống, ông Đỗ Văn Khương (SN 1974, cha Thịnh) phải một mình lam lũ nuôi 2 con đang tuổi ăn, tuổi học.

Vốn mắc chứng giảm trí nhớ bẩm sinh, đến năm Thịnh học lớp 6 thì căn bệnh càng trở nên trầm trọng hơn. Em học trước quên sau. Ai nói gì, dặn gì Thịnh đều "dạ dạ vâng vâng" nhưng chỉ sau đó chừng 5 phút là lại quên ngay.

Chuyện của Thịnh: Cậu bé 16 tuổi ngày ngày nhặt rác trên đường phố Đà Nẵng vẫn luôn nở nụ cười - Ảnh 3.
Thịnh có khuôn mặt khôi ngô và trên môi lúc nào cũng nở nụ cười lạc quan.

Chuyện của Thịnh: Cậu bé 16 tuổi ngày ngày nhặt rác trên đường phố Đà Nẵng vẫn luôn nở nụ cười - Ảnh 4.
Chuyện của Thịnh: Cậu bé 16 tuổi ngày ngày nhặt rác trên đường phố Đà Nẵng vẫn luôn nở nụ cười - Ảnh 4.
Chuyện của Thịnh: Cậu bé 16 tuổi ngày ngày nhặt rác trên đường phố Đà Nẵng vẫn luôn nở nụ cười - Ảnh 4.
... nhưng cậu bé này lại mắc phải chứng bệnh kém trí nhớ khiến tâm trí em không được bình thường như bạn bè cùng trang lứa.

Ham học nhưng căn bệnh khiến em không thể tiếp tục theo đuổi giấc mơ con chữ, đầu năm 2014, Thịnh quyết định xin cha cho nghỉ học. Thấy cha một mình vất vả lo cái ăn, cái mặc cho 2 con nên Thịnh quyết định xin bố nghỉ học. "Thằng bé hiếu thảo lắm, nó cũng ham học nữa nhưng khổ nỗi mắc căn bệnh giảm trí nhớ nên đầu óc cứ nhớ trước quên sau... Ngày cu Thịnh xin tôi nghỉ học, hắn nói tội lắm. Hắn vòng tay, lí nhí: 'Thưa ba, con không học được, ba cho con nghỉ học đi làm kiếm tiền phụ ba và nuôi cho cu em được ăn học đến nơi đến chốn'. Tôi nghe hắn nói mà đứt ruột…", nói đến đây, đôi mắt người cha rơm rớm lệ.

Sau khi nghỉ học, Thịnh bắt đầu cuộc sống mưu sinh phụ cha. Vì sức khỏe yếu, lại nhỏ tuổi nên đâu ai dám thuê Thịnh làm gì. Không xin được việc gì ổn định, Thịnh quyết định đi… nhặt rác.

Hằng ngày, từ sáng sớm, em đã ra khỏi nhà với chiếc xe đạp lọc cọc cùng đủ thứ bao bì để đựng ve chai. Khắp các con đường lớn nhỏ ở khu vực Hòa Khánh đều có dấu chân em đi qua. Đôi tay gầy guộc, nhỏ nhắn moi móc từng thùng rác để lượm lặt những chiếc vỏ chai, vỏ lon người ta vứt bỏ.

Chuyện của Thịnh: Cậu bé 16 tuổi ngày ngày nhặt rác trên đường phố Đà Nẵng vẫn luôn nở nụ cười - Ảnh 5.
Thịnh bảo mình rất thương em và yêu quý cha mẹ. Em luôn mong ước một ngày mẹ sẽ trở về và gia đình mình lại được đoàn tụ, sống hạnh phúc bên nhau...

Thịnh đã có "thâm niên" 4 năm trong cái nghề nhặt rác đầy cực nhọc ấy. Thịnh cứ đạp xe đi dọc các con đường, thấy thùng rác nào em cũng đều dừng lại với hy vọng tìm kiếm được thứ gì đó có thể bán được. Khi thì vài vỏ chai nhựa, khi thì thùng giấy các tông, em không bỏ sót bất cứ thứ gì từ những vật nhỏ nhất.

Nhiều người dân sống trong khu vực, thấy em ngày nào cũng vất vả đi nhặt rác nên có vỏ chai, vỏ lon, giấy báo cũ đều gom lại đợi em đi ngang qua gọi cho.

Chuyện của Thịnh: Cậu bé 16 tuổi ngày ngày nhặt rác trên đường phố Đà Nẵng vẫn luôn nở nụ cười - Ảnh 6.
Chuyện của Thịnh: Cậu bé 16 tuổi ngày ngày nhặt rác trên đường phố Đà Nẵng vẫn luôn nở nụ cười - Ảnh 6.
Chuyện của Thịnh: Cậu bé 16 tuổi ngày ngày nhặt rác trên đường phố Đà Nẵng vẫn luôn nở nụ cười - Ảnh 6.
Thịnh từng ước mơ trở thành một thầy giáo nhưng căn bệnh hay quên khiến em không thể tiếp tục đến trường nên em mong muốn cậu em ruột hiện đang học lớp 8 của mình sẽ được học thành tài.

"Em đi nhặt rác, nhiều người thấy vậy thì chọc em, cười cợt em nhưng em không xấu hổ đâu. Mình đi làm việc chân chính, kiếm tiền chân chính thì không sợ xấu hổ gì cả. Miễn mình không đi ăn cắp, ăn trộm là được. Việc mình thì mình làm, ai nói gì mặc kệ" – Thịnh khẳng định chắc nịch với chúng tôi như thế.

Mỗi ngày, Thịnh đi nhặt rác nhiều thì được sáu, bảy chục; ít thì ba, bốn chục. Số tiền ấy, em gom lại cứ 2 – 3 ngày em lại đưa cho bố tầm 100 nghìn đồng để mua gạo, mắm muối. "Cứ khoảng 2 đến 3 ngày, cu Thịnh lại đưa tôi 100 nghìn đồng bảo tôi dùng mua gạo, mua thức ăn. Nhưng tôi nỡ lòng nào dùng số tiền ấy để mua gì cả. Tôi cứ góp lại, để dành riêng ra đấy, khi nào cần dùng gì đó cho Thịnh thì sẽ dùng. Tiền bạc tiêu rồi cũng hết. Tôi nào dám dùng những đồng tiền hồ hôi nước mắt của con để mua thức ăn…" – người cha nghèn nghẹn giọng.

Khi chúng tôi hỏi về ước mơ của Thịnh, em chỉ khẽ cười, còn đôi mắt hướng về một nơi nào đó xa xôi lắm. Em bảo, mong ước hiện tại của em là cả gia đình đều khỏe mạnh, yên ổn. Còn ước mơ tương lai, em vẫn chưa nghĩ đến…

Chuyện của Thịnh: Cậu bé 16 tuổi ngày ngày nhặt rác trên đường phố Đà Nẵng vẫn luôn nở nụ cười - Ảnh 7.
Buổi trưa kiêm buổi sáng của Thịnh chỉ là một ổ bánh mỳ ăn vội bên góc đường.

Chuyện của Thịnh: Cậu bé 16 tuổi ngày ngày nhặt rác trên đường phố Đà Nẵng vẫn luôn nở nụ cười - Ảnh 8.
Thịnh bảo: "Ba không cho em đi nhặt rác vì sợ em cực nhưng do đầu óc hay quên nên không ai nhận em vào làm việc khác được nên em năn nỉ ba cho em đi làm việc này để kiếm tiền phụ gia đình".

"Trí nhớ của Thịnh rất kém, cộng với sức lực yếu nên tôi không biết tương lai sẽ cho Thịnh theo học nghề gì cho phù hợp. Tôi chỉ sợ, sau này tôi già yếu, không ai chăm lo cho Thịnh tới nơi tới chốn khi mà công việc tôi bây giờ không ổn định, tiền công cũng chỉ vừa đủ lo chi phí sinh hoạt trong gia đình, không có dư giả gì…", ông Khương đắn đo chia sẻ.

Đà Nẵng những ngày đầu hè thời tiết oi bức đến điên đầu, ấy thế mà cậu bé hiếu thảo vẫn chăm chỉ đạp xe dọc theo các con đường lớn, nhỏ ở Đà Nẵng, bới lục từng thùng rác với hi vọng kiếm được thêm vài chiếc lon, chai nhựa.

Nếu vô tình gặp cậu bé này trên đường thì mọi người cũng đừng cho tiền làm chi, bởi tôi dám chắc rằng em sẽ không lấy đâu, bởi theo Thịnh: "Em có thể lao động được mà, em không lấy tiền ai cho không đâu". Bạn có thể mời em một ổ bánh mỳ, chai nước hay cho em vài đồ ve chai bỏ đi, bảo đảm em sẽ thích lắm, người Đà Nẵng vốn hào hiệp là thế cơ mà!

Source: http://kenh14.vn/chuyen-cua-thinh-cau-be-16-tuoi-ngay-ngay-nhat-rac-tren-duong-pho-da-nang-van-luon-no-nu-cuoi-20180623185841507.chn

Love and the Emotional Roller-Coaster

We all go through millions of emotions in our relationship, and those emotions create brain chemicals that change the way we feel. Sometimes we are in a positive frame of mind (hopefully most of the time), and other times we can be neutral or even having negative feelings about our partners and ourselves.

Being able to trust your lover with your feelings is part of having a great relationship. When you share something personal—perhaps that you are anxious about something at work—and your partner is supportive, it builds trust. It also gives you more strength to deal with whatever your issue is.

However, if your partner puts you down or is unsupportive, it can make you choose to be less communicative about sharing what you are feeling, both now and in the future. This is an unhealthy dynamic in any relationship and needs to be addressed to prevent damage or conflict.

When conflicts do occur, look at how you are speaking to one another. Certain words can act as triggers for conflict, so both of you need to be careful to avoid saying things that may be offensive or may cause either of you to react negatively or to shut down. If you know that certain words or phrases upset your partner and will trigger a conflict, avoid saying them and learn to speak from your heart, not from a place of anger.

If you become upset or angry, it can make things very difficult, and it’s also hard to trust someone who is mad at you. If emotional upset happens on a regular basis, your relationship will be unable to grow, and it will slowly degrade if you don’t find a way to be nice to each other again. That can be as simple as making the commitment that you are going to be kinder to the person you are sharing your life with. If you express your commitment out loud, I promise it will make a difference—and please look in each other’s eyes and feel your connection when you do.

One way to fulfill this new commitment is to make sure that you treat your partner better than you treat everyone else in your life, including other family members. This is not to say that you mistreat other people, but you need to make sure that your mate feels special from time to time. That’s really all it takes, and by doing this, your love will grow a little bit every day. It’s a great habit to develop together and will only make you feel closer.

Another tool for creating more closeness is to acknowledge when your partner does something that you find nice, attractive, or special. Validating your partner will strengthen your bond and make you feel closer to each other. We can’t relate in a vacuum, and if you want to create the happiness you both deserve, both of you need to show how much you care. Give it a try and let your positive emotions be your guide.

Source: https://www.psychologytoday.com/us/blog/emotional-fitness/201506/love-and-the-emotional-roller-coaster

Are You on an Emotional Roller Coaster? 9 Ways to Cope

EmotionsRoller coaster  connect us to each other. They are the barometers that we use throughout the day to determine our well-being and degree of happiness. When we feel sad or lonely, these feelings can lead us to seek out comfort and companionship from friends or family. When angry or hurt, these emotions can indicate that we need to try to change our circumstances in order to feel better.

For some people, however, their emotional life tends to resemble more of a roller coaster than a barometer, with ups and downs that leave them feeling wiped out and drained. These feelings may cause them to act impulsively, without stopping to consider the consequences. They become so caught up in the waves of their emotions that they may do and say things they later regret.

If you struggle at times with your emotional well-being and would like to learn to get your feelings under control, the following are some considerations and skills that may help:

Find a Therapist

Enter ZIP or City
 Advanced Search
Think before you act. When we feel carried away by the strength of our emotions, we can sometimes throw caution to the wind and act in rash and irresponsible ways, especially if we are feeling angry or hurt. Taking a few deep breaths to calm down before responding to someone who has upset us can give us a chance to catch our breath and think through the situation.

Consider the bigger picture. When we get caught up in our day-to-day dramas, we often forget that which is most meaningful to us. When we feel upset, trying to look at the situation from a different perspective can offer us an opportunity to gain insight, into either the other person’s point of view or the wider panorama of our lives. Is winning another argument more important in the long run than trying to maintain loving relationships with our partners?

Change your circumstances whenever possible. If you are truly unhappy in your relationship or your job, consider the fact your emotions may be trying to give you a wake-up call. Tune into your heart and follow your inner calling. If your relationship has been having more downs than ups recently, couples counseling may be a good option to help you get back on track. If you feel as though your job has been causing you more heartache than fulfillment, looking for another one or seeking training in another field might be the best course of action.

Practice radical acceptance. Regardless of how well we care for ourselves, there will always be situations that arise that are upsetting for us. Accepting those challenges as an integral part of life can assist us in creating a greater sense of peace.

Take up journaling. If you experience a lot of emotional ups and downs throughout the day, journaling can be a helpful exercise. Writing down the struggles that you have been facing can help to get them off your chest and give you more peace of mind.

Learn to forgive. Holding grudges and resentment toward another can be extremely toxic for our mental and physical health and well-being. By releasing our inner anger and bitterness, we can open ourselves up to greater compassion and love toward others, as well as toward ourselves.

Sit with your emotions. When you experience a lot of emotional turmoil, try to spend a few moments sitting down and tuning into your feelings. Let go of your thoughts surrounding the emotions and focus on the actual sensations arising in your body. For example, if you are feeling angry, where are you feeling the anger? Does it manifest as a tight ball in your stomach or as tension or clenching in your jaw? Wherever you feel your body contracting around the sensation, spend a few moments just breathing into that feeling.

Practice mindfulness. Our emotions can feel like a roller coaster ride when we allow our thoughts and fantasies to get the better of us. When we think negative thoughts, these affect our emotions in powerful and negative ways. Rather than imagining the worst-case scenario or replaying over and over again an unpleasant memory, practice being mindful of what is happening in the moment and letting go of any thoughts of the past or future.

Share your feelings with others. Rather than stuffing your emotions inside, express them to others whenever you can. If you are feeling upset about an incident that occurred with a loved one, allow yourself some time to cool down and consider the situation more rationally. Then try to share your emotions to get them off your chest and reach a better understanding.

Learning to deal with our emotions in a healthy way, rather than letting them run our lives, can make a tremendous difference in our ability to maintain a sense of stability and inner peace. If you are still struggling with managing your emotional well-being after trying some or all of these skills, you may want to consider meeting with a compassionate therapist who can lead you on the road to a healthier and happier state of mind.

© Copyright 2014 GoodTherapy.org. All rights reserved. Permission to publish granted by Wendy Salazar, MFT, therapist in San Diego, California

Source: https://www.goodtherapy.org/blog/are-you-on-an-emotional-roller-coaster-9-ways-to-cope-1201145

Thứ Ba, 26 tháng 6, 2018

'Bùa yêu' 7 ngàn share của vợ thông minh khiến chồng vô tâm trở nên tuyệt vời và yêu vợ số một

15K lượt thích, 7K lượt chia sẻ cùng 4K bình luận xuýt xoa ngưỡng mộ là những gì vợ chồng chị Trần Ngọc Ánh và anh Nguyễn Anh Quân nhận được chỉ sau một bức ảnh cùng những dòng tâm tình về tình cảm anh chị dành cho nhau trên MXH.

Giải mã sức hút của bài viết này, có lẽ nó được lan truyền rộng rãi đến vậy bởi những gì anh chị đang có chính là đích đến của tình yêu, là điều mà ai khi yêu cũng mong có được. Anh Quân và chị Ánh năm nay đều 30 tuổi, đã yêu 14 năm, kết hôn 12 năm và có với nhau 4 nhóc nhưng lúc nào cũng quấn quýt như cặp vợ chồng son. Đến chính anh Quân nhiều lúc cũng tự hỏi rằng phải chăng vợ đã... 'bỏ bùa' anh. Nếu không thì tại sao càng ngày anh lại càng yêu chị hơn trước?

Chia sẻ gây bão MXH của chị Trần Ngọc Ánh

Chia sẻ gây bão MXH của chị Trần Ngọc Ánh
'Bùa yêu' 7 ngàn share của vợ thông minh khiến chồng vô tâm trở nên tuyệt vời và yêu vợ số một 1

Vợ chồng chị Trần Ngọc Ánh - anh Nguyễn Anh Quân

Vợ chồng chị Trần Ngọc Ánh - anh Nguyễn Anh Quân
Anh chị đã kết hôn được 12 năm và có 4 thiên thần nhí đẹp như tranh.

Anh chị đã kết hôn được 12 năm và có 4 thiên thần nhí đẹp như tranh.
Ngày mới cưới: Dỗi nhau vì con, cãi nhau vì tiền

Những gì chị Ánh hiện có khiến mọi người trông vào chỉ thấy màu hồng, nhưng chị tâm sự rằng hạnh phúc hiện tại không phải tự nhiên mà có. Có cặp vợ chồng nào hôn nhân không có những lúc sóng gió? Vợ chồng chị Ánh yêu 2 năm là cưới, và chị thú nhận ngày mới cưới cảm thấy vô cùng thất vọng, hụt hẫng về chồng và về hôn nhân.

'Khi yêu, anh chiều mình như thế mà lúc lấy về khác hẳn. Rồi vợ chồng bất đồng quan điểm, cãi nhau liên miên. Không có tiền cũng cãi nhau, mà có tiền cũng không yên vì chồng mình tiêu hoang. Sinh con đầu lòng, con khóc đêm, hai vợ chồng mệt vì trông con nên cũng lại cãi vã. Mình lúc ấy mới 20 tuổi, non kinh nghiệm sống, đẻ xong nhạy cảm lại phải kiêng cữ nên dễ cáu, dễ tủi thân. Anh cũng mới 20 tuổi, chưa lớn hẳn, vô tâm, ham chơi. Thời gian đó hai đứa dọa bỏ nhau không biết bao nhiêu lần nhưng rồi nghĩ ly hôn chỉ khổ con nên mình nhịn', chị Ánh kể lại những ngày tháng khó quên khi vừa trải nghiệm cuộc sống hôn nhân. Những chuyện này không nỏi thì chỉ chị và chồng biết. Chị cho rằng đã chọn chồng rồi thì sướng khổ mình mình chịu, kể ra cũng không ai giúp được, chỉ khiến mọi người lo thêm, nhất là bố mẹ đẻ.

Cuộc sống vợ chồng nhiều mâu thuẫn, căng thẳng là thế nhưng chị Ánh vẫn chọn ở lại. Không tiếp tục thì thôi, nhưng với cá tính của chị, một khi đã chọn giữ lại cuộc hôn nhân thì nhất định phải khiến mọi thứ tốt hơn. Vậy là chị bắt tay thực hiện kế hoạch hướng chồng trở thành một người đàn ông mẫu mực của gia đình.

'Bùa yêu' 7 ngàn share của vợ thông minh khiến chồng vô tâm trở nên tuyệt vời và yêu vợ số một 4

'Bùa yêu' 7 ngàn share của vợ thông minh khiến chồng vô tâm trở nên tuyệt vời và yêu vợ số một 5

'Bùa yêu' 7 ngàn share của vợ thông minh khiến chồng vô tâm trở nên tuyệt vời và yêu vợ số một 6

Anh Quân, chị Ánh lúc nào cũng tình cảm.

Anh Quân, chị Ánh lúc nào cũng tình cảm.
Muốn 'thuần phục' chồng, trước tiên phải thấu hiểu

'Mình tính tình vốn chẳng biết nhịn ai, nhưng thời gian đó từng nhịn chồng như nhịn cơm sống để vợ chồng không cãi nhau. Nhiều lúc nghĩ biết thế không lấy chồng, rồi biết thế lấy người nhiều tuổi hơn để được chiều có phải tốt không nhưng lấy rồi thì đành thôi.

Có lẽ mình hơi khác với quan điểm của đa số phụ nữ bây giờ, bởi mình cho rằng vợ trong cuộc sống đôi khi chịu thiệt, chịu nhịn một chút vì chồng vì con cũng được. Cộng thêm nữa phụ nữ cũng cần khéo léo. Khéo là gì? Ví dụ mình làm cho chồng rất nhiều thứ nhưng chỉ cần nói xấu bố mẹ anh một câu thì mọi nỗ lực sẽ thành số 0 hết. Ai cũng coi trọng bố mẹ, người thân ruột thịt của mình, đàn ông lại càng thế. Bởi vậy mình cần hiểu và cư xử khéo léo. Hay như khi đi với bạn chồng mà không khéo, làm mất thể diện của chồng trước mặt bạn bè, thế là phụ nữ lại tự khiến mình bị thêm một điểm trừ.

Nói như thế không có nghĩa là việc gì mình cũng nhịn, cũng cố gắng để lấy lòng mà quên đi chính kiến của bản thân. Những khi vợ chồng bất đồng quan điểm, mình chọn lùi một bước nhưng là để sau đó dùng thời gian và hành động chứng mình mình đúng. Nhiều lần như thế, chồng dần hiểu và ngày càng nể trọng vợ hơn', chị Ánh chia sẻ những 'bí quyết vàng' của chính mình trong cuộc sống vợ chồng.

Chị Ánh cũng cho biết thêm, vợ chồng sống với nhau tốt nhất nên thẳng thắn, cởi mở. Cả anh và chị đều thống nhất rằng muốn gì, không thích gì là trao đổi thẳng để đối phương biết mà làm, biết mà tránh.

Chưa hết, chị hiểu tâm lý đàn ông ưa nịnh, ưa ngọt nên cũng chiều lòng anh. Họ thích được khen và không vui khi bị so sánh với người khác. Thế nên nếu muốn nhờ chồng giúp gập quần áo, chị nói: 'Anh ơi hôm nay em hơi mệt, anh giúp em nhé...' kèm theo chút nũng nịu, như vậy sẽ hiệu quả hơn ra lệnh hay cằn nhằn 'bài ca': 'Anh ơi gập quần áo đi, phải phụ em làm việc nhà chứ. Anh nhìn anh A, anh B mà xem...'. Kể từ khi áp dụng những chiêu này, chị Ánh dần nhận thấy cuộc sống của hai vợ chồng bớt căng thẳng, giảm cãi vã hẳn.

'Bùa yêu' 7 ngàn share của vợ thông minh khiến chồng vô tâm trở nên tuyệt vời và yêu vợ số một 8

'Bùa yêu' 7 ngàn share của vợ thông minh khiến chồng vô tâm trở nên tuyệt vời và yêu vợ số một 9

Ai có thể tin đây là cặp vợ chồng đã 12 năm chung sống?

Ai có thể tin đây là cặp vợ chồng đã 12 năm chung sống?
Phụ nữ không yêu bản thân thì đừng mong chồng yêu mình

Chị Ngọc Ánh chiều chồng hết mực để thay đổi không khí gia đình, lại quan niệm phụ nữ lấy chồng đôi khi nên chịu thiệt, hy sinh một chút để nhà cửa ấm êm nhưng đó chỉ là nhịn trong cách cư xử. Đối với những mặt khác của cuộc sống, chị Ánh vẫn là người phụ nữ hiện đại biết coi trọng, yêu thương bản thân.

'Phụ nữ đừng nghĩ lấy nhau rồi thì xuề xòa, lôi thôi, luộm thuộm, xấu xí cũng được. Sự thật là ngày trước mình đã từng như thế. Nhưng từ ngày biết yêu bản thân hơn, chồng mình quả thật cũng yêu mình hơn.

Yêu bản thân đầu tiên phải đẹp. Chị em không nên cho rằng phải có điều kiện mới đẹp được. Thực chất, đẹp bắt đầu từ ăn mặc chỉn chu, đầu tóc gọn gàng chứ không phải cứ khoác lên mình đồ đắt tiền là đẹp. Phụ nữ không nên để bản thân lôi thôi rồi nằng nặc bắt chồng vẫn phải yêu, phải thương, phải biết ơn vì đã sinh con cho anh. Ừ thì đàn ông tốt vẫn biết ơn vợ nhưng vợ bộ dạng như vậy trong khi bên ngoài nhan nhản các em xinh tươi thì hỏi anh ta làm thế nào để có cảm hứng yêu vợ bây giờ?', chị Ánh truyền kinh nghiệm.

Quả thật, vợ chồng anh chị ngày càng yêu nhau hơn như hồi mới cưa cẩm chỉ mười tám hay mươi tuổi. Trước đây chị vất vả bao nhiêu thì bây giờ chồng đã hiểu cho vợ, thương vợ bấy nhiêu. Hai vợ chồng ra ngoài, chị ăn mặc thật đẹp, còn chồng nắm tay chị, khoác vai chị như muốn đánh dấu rõ ràng: 'Đây là vợ tôi'. Nếu không phải càng ngày vợ chồng càng yêu nhau, thử hỏi sao anh chị có thể sinh đến tận... 4 thiên thần cho anh?

Chị Ánh hiện có hạnh phúc mà ai cũng mơ ước.

Chị Ánh hiện có hạnh phúc mà ai cũng mơ ước.
Chia sẻ nhiều bí quyết hôn nhân như ý đúc rút sau 12 năm như thế nhưng chị Ngọc Ánh nhấn mạnh một điều cuối cùng và cũng là quan trọng nhất: Muốn hạnh phúc phải biết chấp nhận con người thật của nhau, và hài lòng với những gì mình có. Chị cho rằng con người chẳng có ai hoàn hảo tuyệt đời, khác nhau ở chỗ ai biết đủ và ngược lại. Chồng chị hiện tại đã rất tuyệt vời rồi, chị không mơ mộng, so sánh anh với bất kỳ ông xã của ai khác nữa.

Trên trang cá nhân, mỗi lần chị Ánh chia sẻ hình ảnh, trạng thái về độ hạnh phúc của hai vợ chồng là nhận lại không biết bao nhiêu bình luận ghen tỵ. Khi được hỏi công khai chồng nhiều có... sợ mất hay không, chị thoải mái trả lời rằng đấy mới là cách 'đánh dấu bản quyền'. Cũng theo chị, chuyện chồng cặp bồ cũng phụ thuộc nhiều vào anh chồng chứ phụ nữ đâu thể quản được. Một khi đàn ông đã có tính trăng hoa thì vợ có làm trăm phương ngàn cách, anh ta cũng vẫn sẽ ngoại tình.

Quả thật, 'bùa yêu' của chị Ngọc Ánh vô cùng lợi hại. Cuộc sống hôn nhân hạnh phúc sau khi vượt qua được thời kỳ khủng hoảng của vợ chồng anh chị đã truyền cảm hứng cho không ít cặp vợ chồng trẻ cũng như những người sắp sửa bước vào ngưỡng cửa hôn nhân - gia đình.

Ảnh: FBNV

Source: http://tiin.vn/chuyen-muc/yeu/bua-yeu-7-ngan-share-cua-vo-thong-minh-khien-chong-vo-tam-tro-nen-tuyet-voi-va-yeu-vo-so-mot-1.html

Tôn Lệ: Tuổi thơ không biết mùi vị tình phụ tử và trái tim e ngại yêu thương vì Đặng Siêu mà thổn thức trở lại

Hồi ức cay đắng của tuổi thơ và hành trình từ vai phụ tới Ảnh hậu

Tôn Lệ ở thời điểm hiện tại đã có mọi thứ trong tay, một gia đình hạnh phúc, một sự nghiệp khiến nhiều người ghen tị. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, Tôn Lệ của ngày hôm nay được tạo nên từ rất nhiều nước mắt.

Ký ức thơ ấu của Tôn Lệ là những trận cãi vã không hồi kết, trong tiếng khóc của mẹ và tiếng quát tháo của cha.

Đến năm Tôn Lệ 12 tuổi, cha mẹ chính thức ly hôn. Thậm chí nhiều năm về sau, cô cay đắng thừa nhận rằng cả tuổi thơ của mình cô chưa từng biết đến mùi vị phụ tử.

Tôn Lệ: Tuổi thơ không biết mùi vị tình phụ tử và trái tim e ngại yêu thương vì Đặng Siêu mà thổn thức trở lại - Ảnh 1.
"Cha mẹ ly dị khi tôi 12 tuổi, mẹ tôi khi đó chỉ nhận vẻn vẹn có 2.000 NDT (hơn 7 triệu đồng) tiền trợ cấp nuôi con từ bố. Nhiều năm sau đó, mẹ tôi đã phải vất vả với rất nhiều công việc khác nhau để nuôi con, ban ngày bán hàng, buổi tối đi làm giúp việc... Tôi từng hận bố bỏ rơi hai mẹ con và thề rằng mình phải nỗ lực để thành công trong cuộc sống sau này", Tôn Lệ rớt nước mắt nhớ về những ngày khốn khó.

Khi đi học, Tôn Lệ bị mọi người chế giễu chê cười vì là kẻ không cha.

Sau khi cha bỏ đi, cuộc sống của Tôn Lệ và mẹ vô cùng khó khăn. Tuổi thơ nghèo đói, thiếu vắng tình thương khiến cô gái nhỏ luôn tâm nguyện rằng cô sẽ phải làm việc cật lực, kiếm thật nhiều tiền để thoát khỏi cuộc sống vất vả bị nhiều người khinh rẻ.

Tôn Lệ: Tuổi thơ không biết mùi vị tình phụ tử và trái tim e ngại yêu thương vì Đặng Siêu mà thổn thức trở lại - Ảnh 2.
Mặc dù gia đình khốn khó nhưng mẹ Tôn Lệ vẫn nỗ lực cho con gái học múa vì niềm yêu thích. Vốn năng khiếu từ nhỏ, Tôn Lệ nhận được sự ủng hộ của nhiều thầy cô. Có thời điểm gia đình khó khăn, Tôn Lệ định nghỉ học múa nhưng nhà trường biết chuyện đã quyết định cho cô học bổng. Từ bé, Tôn Lệ đã góp mặt trong nhiều đoàn biểu diễn thiếu nhi, thậm chí còn được ra nước ngoài nước ngoài biểu diễn.

Lớn lên một chút, Tôn Lệ quyết định gia nhập đoàn văn công Cảnh bị Thượng Hải.

Tôn Lệ: Tuổi thơ không biết mùi vị tình phụ tử và trái tim e ngại yêu thương vì Đặng Siêu mà thổn thức trở lại - Ảnh 3.
Phim đầu tiên Tôn Lệ đóng là "Tân dòng sông ly biệt", với vai trò múa phụ họa trong các cảnh Triệu Vy ca hát.

Năm 2001, Tôn Lệ xuất hiện trên sóng truyền hình với vai diễn là vũ công múa phụ họa cho Lục Bình (Triệu Vy thủ vai) trong phim Tân dòng sông ly biệt. 7 năm sau, Tôn Lệ lại gặp lại Triệu Vy khi vào vai nữ pháp sư Hạ Băng trong phim Họa Bì.

Chỉ cần so sánh 2 vai diễn cũng đủ hiểu hành trình của Tôn Lệ đối với nghề diễn. Từ vai quần chúng mờ nhạt, cô đã lên chầm chậm từ vai phụ cho tới vai chính và sau này là Ảnh hậu.

Tôn Lệ: Tuổi thơ không biết mùi vị tình phụ tử và trái tim e ngại yêu thương vì Đặng Siêu mà thổn thức trở lại - Ảnh 4.
Trong suốt sự nghiệp của mình, Tôn Lệ gặt hái được rất nhiều giải thưởng. Tất cả là ghi nhận cho khả năng diễn xuất tài tình của Tôn Lệ. Phim "Chân Hoàn truyện" (2012) đưa cô lên đỉnh cao sự nghiệp. Tác phẩm trở thành hiện tượng của làng truyền hình Trung Quốc năm đó khi được chiếu đồng thời trên nhiều đài. Nhiều trang như Chinadaily, Ifeng đánh giá Tôn Lệ là "Nữ hoàng rating" nhờ thể hiện xuất sắc trong "Chân Hoàn truyện".

Bên cạnh các giải thưởng, người đẹp còn gặt hái được rất nhiều danh hiệu trong lòng fan hâm mộ như Nữ hoàng rating, Nữ hoàng truyền hình...

Chuyện tình mật ngọt giữa showbiz rối ren

Cuộc sống tuổi thơ không đủ đầy khiến Tôn Lệ không chỉ khiến cô thiếu thốn tình cha con mà còn làm cô gái nhỏ thấy mất niềm tin vào tình yêu. Tôn Lệ từng chia sẻ rằng những tổn thương trong quá khứ khiến cô không tin vào tình yêu, sau khi lớn cũng không muốn lấy chồng, chỉ muốn cùng mẹ sống cùng nhau mãi như vậy thôi. Ngày ấy, Tôn Lệ cho rằng chẳng ai có thể yêu ai mãi mãi, cô lo ngại rằng nếu đem lòng yêu ai đó cũng sẽ mang về tổn thương.

Tôn Lệ: Tuổi thơ không biết mùi vị tình phụ tử và trái tim e ngại yêu thương vì Đặng Siêu mà thổn thức trở lại - Ảnh 5.
Cô cũng sợ bản thân sau khi kết hôn cũng giống như mẹ, phải trải qua một cuộc sống cực khổ không nghĩ mình sẽ còn có ngày mai. Cô cũng lo sợ phải trải qua cuộc hôn nhân chỉ toàn đòn roi mắng chửi và rồi những đứa con sẽ phải có quá khứ tồi tệ giống như cô.

Chính vì thế, Tôn Lệ lớn lên với vô số hoài nghi về tình cảm. So với nhiều bạn bè cùng lứa, Tôn Lệ chín chắn và khép kín hơn rất nhiều.

Tôn Lệ: Tuổi thơ không biết mùi vị tình phụ tử và trái tim e ngại yêu thương vì Đặng Siêu mà thổn thức trở lại - Ảnh 6.
Tôn Lệ và Đặng Siêu lần đầu gặp nhau khi đóng chung phim Hạnh phúc tựa như hoa (2005). Lần đầu gặp Đặng Siêu, Tôn Lệ cũng không hề có ký ức tốt đẹp gì. Với một cô gái khép kín thì chàng trai vui vẻ, có phần nổi loạn như Đặng Siêu không phải là "người trong mộng". Hơn nữa, cô chưa từng nghĩ sẽ nên duyên cùng một người cùng nghề.

Tôn Lệ: Tuổi thơ không biết mùi vị tình phụ tử và trái tim e ngại yêu thương vì Đặng Siêu mà thổn thức trở lại - Ảnh 7.
Và Đặng Siêu, anh cũng không hề nghĩ bản thân sẽ rung động trước một cô gái tĩnh lặng như Tôn Lệ. Nhưng tình yêu có lý lẽ riêng của nó.

Qua nhiều lần tiếp xúc, đóng phim cùng nhau Đặng Siêu bắt đầu nảy sinh sự quan tâm với Tôn Lệ. Ban đầu là tò mò, chú ý rồi yêu thích lúc nào không hay. Đặng Siêu cho biết, mỗi lần quay phim xong Tôn Lệ thường chọn một góc vắng để đọc sách. Sự tĩnh lặng của Tôn Lệ đã khiến Đặng Siêu cảm thấy vô cùng an ổn.

Từ đó, Đặng Siêu quyết định sẽ bước vào thế giới của Tôn Lệ, luôn nghĩ ra trò vui để chọc cười cô. Và Tôn Lệ cũng không ngờ rằng mình lại rung động trước Đặng Siêu.

Tôn Lệ: Tuổi thơ không biết mùi vị tình phụ tử và trái tim e ngại yêu thương vì Đặng Siêu mà thổn thức trở lại - Ảnh 8.
Yêu thích là vậy nhưng Đặng Siêu vẫn không dám mở lời vì sợ bị từ chối. Đến năm 2006, khi cả hai hợp tác trong Mật Ngọt, Đặng Siêu mới quyết định ngỏ lời và hạnh phúc nhận được cái gật đầu của Tôn Lệ.

Và thế là chuyện tình ngọt ngào của showbiz ra đời trong sự ngỡ ngàng của cả nhân vật chính. Cả hai đều thấy tình yêu của mình là một điều thần kỳ bởi họ rất khác nhau. Tôn Lệ và Đặng Siêu, một người hướng ngoại, "hoang dã" và sôi nổi, một người thì trầm lặng, yên tĩnh thuần khiết nhưng điểm chung duy nhất khiến họ gắn bó cuộc đời với nhau lại chính là: Tình yêu.

Tôn Lệ: Tuổi thơ không biết mùi vị tình phụ tử và trái tim e ngại yêu thương vì Đặng Siêu mà thổn thức trở lại - Ảnh 9.
Tôn Lệ thừa nhận sự chân thành của Đặng Siêu đã khiến trái tim cô mềm đi: "Chính sự quan tâm và ngốc nghếch của anh ấy đã mở cửa trái tim tôi. Không có tình tiết gì đặc biệt, cũng không có cảm giác bay bổng, thực sự tôi không biết chúng tôi bắt đầu yêu nhau như thế nào, chỉ là cảm thấy ở bên nhau rất vui".

Sau 8 năm kết hôn, kết tinh tình yêu của Đặng Siêu - Tôn Lệ là hai nhóc tì đáng yêu. Từ yêu tới kết hôn rồi sinh con biết bao nhiêu điều thay đổi nhưng duy chỉ có một điều chưa bao giờ mất đi đó chính là tình cảm vẫn vẹn nguyện như ngày đầu.

Tôn Lệ: Tuổi thơ không biết mùi vị tình phụ tử và trái tim e ngại yêu thương vì Đặng Siêu mà thổn thức trở lại - Ảnh 10.
"Chính sự quan tâm và ngốc nghếch của anh ấy đã mở cửa trái tim tôi".

Cũng như bao cặp vợ chồng khác, Đặng Siêu - Tôn Lệ cũng có những lúc "va chạm" nhưng sau tất cả họ dành nụ cười và sự tin tưởng để cùng nhau nắm tay đi qua tháng ngày.

Tất nhiên, cuộc sống vốn dĩ đầy điều bất ngờ và khó khăn nhưng dù thế nào Tôn Lệ và Đặng Siêu cũng nỗ lực làm cho mọi thứ vui vẻ hết sức có thể. Chính vì thế, cặp vợ chồng bá đạo thường xuyên "troll" nhau trên mạng xã hội khiến người xung quanh cũng vui lây vì tình yêu của họ.

Suy cho cùng, bao lời thề non hẹn biển, bao mơ ước tình yêu cao siêu phải chăng chỉ đơn giản là được cười nói hạnh phúc bên nhau, cùng nhau già đi.

Source: http://afamily.vn/ton-le-tuoi-tho-khong-biet-mui-vi-tinh-phu-tu-va-trai-tim-e-ngai-yeu-thuong-vi-dang-sieu-ma-thon-thuc-tro-lai-20180625115329257.chn